寺島アナの食卓を明るくテラシマっす！？ キユーピー 3分クッキング

みなさま、今年もよろしくお願いします！！

年末年始は冬の風物詩・全国高校サッカー選手権の仕事で
日本全国を飛び回り、目が回る毎日でした。

風邪をひきやすい季節、大事になるのは食事です。
野菜を多く食べるなど、バランス良い献立を心掛けました。

ただ、どうにも疲れが溜まったときには...コレ！
単なる赤い球ではありません。
そう、梅干し♪

しっとりしたものよりコリコリした食感のものの方が、
頭もシャキっとさせてくれる気がして好きです。