美味しいレシピが満載！日本テレビ系列「キユーピー3分クッキング」

最新のレシピ2017年8月24日(木)

ズッキーニと卵のスパゲティ

ズッキーニのクタクタ感がたまらない

田口成子先生

１人前あたり
・エネルギー：504kcal
・塩分：2.8g

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2017年8月

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日曜日	月曜日	火曜日	水曜日	木曜日	金曜日	土曜日
		1 牛肉とズッキーニのごま炒め	2 めかぶのぶっかけうどん	3 豆腐のピリ辛五目炒め	4 冷やしおでん	5 ポークコロンボカレー
6	7 いんげんと豚肉のくたくた煮	8 レモンフライドチキン	9 あじのたたき	10 鶏肉ときゅうりの梅マリネ	11 ブリトー	12 ほうれん草のべジカレー
13	14 なすと鶏肉のぶっかけめん	15 青じそのキムチ／青じそのみそ漬け	16 カリカリギョーザ	17 きゅうり、牛肉、エリンギの炒めもの	18 たことトマトのバルサミコマリネ	19 グリーンカレー
20	21 鶏手羽先の黒酢煮	22 白身魚の寒天寄せ	23 冬瓜と豚肉のさっぱりみそ煮	24 ズッキーニと卵のスパゲティ	25 鶏肉と小大豆もやしの蒸し煮コチュジャンソース	26 とんトマカレー
27	28	29	30	31

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