日テレ

• グリーンアスパラガス

  2束(300g)

• ベビーリーフ

  1パック(50g)

• ルッコラ

  1袋(30g)

• ベーコン

  6枚

• 新玉ねぎ

  1/2個(100g)

• 卵

  3個

• パルメザンチーズ(おろす)

  大さじ4

▼ソース

• 　マスタードあらびき

  大さじ1+1/2

• 　塩

  小さじ2/3

• 　こしょう

  少々

• 　レモン汁

  大さじ1

• 　オリーブ油

  大さじ2

• フランスパン

  40g