久しぶりに90分ジョグ!
故障明けなので足の様子を見ながらこわごわだったけど、やっぱり爽快でした。
自然派の同期・雄一くんが気持ちよさそうな海の写真を載せてたので、それに対抗して、シティ派の僕は表参道の写真。
↓夜の表参道は明るくて、でも人がいなくて走りやすかった♪

シティー派ランナーの皆さんは一緒に走れていいですね!
街中を走るのもオシャレですが、たまにはカントリーもいかがですか?
うちの近所の桜も枝がピンクに染まり、花もちらほら…走りながらお花見できてHAPPYな季節ですね!
さて、最近の私のお気に入りパワーソングは東京事変の「閃光少女」。
疾走感を出してくれるんですよ!

みんな走れて良いなあ。
僕は右ふくらはぎを故障中で、なかなか走れません。
あー、ストレス溜まる……。
街なかをジョギングしてたら
偶然ワークアウト中の古市さんに遭遇!
東京は狭いですねぇ。
今度は一緒に走りましょうね!
初めて皇居の周りを走りました!
天気も最高で気持ち良かったー!
暖かくなってきたので次回からは半袖で走ろうかな。

Jog in名古屋!
解説の堀内恒夫さんにすすめて頂くままに手羽先を食べ過ぎたので、ちょっと腹ごなし。
走りながら明日の実況の構想も練ってます。
↓ということで名古屋タワーです↓

土曜日に走りました。少しずつ気温が上がってきてますね。1か月前と同じ格好だと暑いです…ウェアを調整しなくては♪

みなさまご無沙汰しています・・
東京マラソン後、想像以上のヒザ&足首の痛みが続き療養してましたが、やっと復活!まずはいつものようにサッカーから始めました。
これから徐々に走り始めますよ〓。駅伝、みんなでぜひ参加しよう!
写真は、天王洲にあるサッカー場で、共にプレーしている森山直太朗さんやGAKU-MCさんとの一枚です♪

私の最近のお気に入りソングは青山テルマさんの“そばにいるね” これを聞きながら私も練習再開したいなぁ。みなさんが一緒に走る姿に刺激されました!でもZERO終わりで走ってくれる人はいないだろいな(*_*)ぐすん。

松尾、俺もそのレース、ご一緒させて下さいな。
一度タスキリレーをしてみたかったんだ!
札幌の都市部を走ったんですが、雪かきをしてある所としていない所が半々。
雪の上は走るのが難しかった…。
雪国ランナーの苦労を少しだけ垣間見ました。
↓写真は、色鮮やかな札幌の市電です↓

Jog in札幌!
思ったほどではなかったけど、やっぱり寒い…。晴れてるのに雪が降ってるのはなんで??

マスミと久々に同期ジョグ!
いつしか、先日一緒に担当した横浜国際女子駅伝の反省会に…。
駅伝出たいね!去年五月に古市さん、ラルフさん、鈴江と出たときはかなり盛り上がったよ~。

昨日は雨の中、森マキとひとっ走り。
マラソン終わって初めて1時間走りましたわー。
松尾!春のレース、俺も出る!
今日はアジアンカンフージェネレーションのニューアルバム
「ワールドワールドワールド」をゲット!
聞きながら走るとかなりノレますよー。オススメ!

ジョグin福岡!
知らない街で夜は怖いので明るい方へ走って行くと、
なんと中洲のど真ん中に。
酔いどれオジサンの間を縫って、駆け抜けました…。
そんな訳で写真も撮れず。無念。。。
皇居2周、10km走りました。
1時間ちょっと。
東京マラソン前と同じくらいのペースです。
でも疲労感はマラソン前よりあるかも…
5、6月くらいにはハーフか駅伝を走りたいなぁ。
AJCの皆様、いかがですか!?
今夜は久しぶりに真純さんと
都内オシャレタウンをジョグ!
でも二人とも晩御飯に食べたラーメンで胃もたれ…
30分ほどで切り上げました。涙。
今度は体調万全で行きましょう!

