蒸しごぼう
(材料)
堀川ごぼう
塩
(作り方)
1、堀川ごぼうは皮をむき、厚めの輪切りにする。真中のスの部分はくりぬく
2、蒸し器に入れ、15分~20分ほど蒸す
3、塩をつけていただく
(材料)
堀川ごぼう
塩
(作り方)
1、堀川ごぼうは皮をむき、厚めの輪切りにする。真中のスの部分はくりぬく
2、蒸し器に入れ、15分~20分ほど蒸す
3、塩をつけていただく
(材料)
堀川ごぼう 150g
金時にんじん 40g
水菜 40g
天ぷら粉 適量
水
揚げ油
塩
(作り方)
1、堀川ごぼうは皮をむき、スは除いて5cm長さで7~8mm角の千切りにして水にさらす。
にんじんは千切り、水菜は5cm長さに切る
2、水気を切ったごぼう、にんじん、水菜をボウルに入れて天ぷら粉を薄くまぶす
3、天ぷら粉に水を入れて衣を作り、2に入れて全体に絡める
4、170℃の油でかき揚げ状にして揚げる
5、お皿に盛りつけて完成。塩をつけていただく
(材料)
堀川ごぼう 200g
にんじん 25g
たけのこ(水煮) 25g
玉ねぎ 1/4個(50g)
生椎茸 1枚
ニラ 15g
春雨 50g
牛薄切り肉 100g
(A)
にんにく 1片
コチュジャン 大さじ2
醤油 大さじ2
みりん 大さじ1
砂糖 大さじ1
ゴマ油 大さじ1
白炒りゴマ 大さじ1/2
(作り方)
1、堀川ごぼうは皮をむいて下茹でし、大きめの乱切りにする。春雨は茹でて戻し、水気を切っておく
2、にんじんとたけのこは千切り、玉ねぎと椎茸は薄切り、ニラは4~5cm長さに、牛肉は食べ易い大きさに切る。
にんにくはすりおろし、Aの調味料と混ぜ合わせておく
3、炒め鍋にゴマ油を熱し、牛肉を炒め、色が変わってきたらごぼう、にんじん、たけのこ、玉ねぎ、椎茸を炒める
4、火が通ったら春雨を入れてさらに炒め、合わせ調味料で味付けする
5、ニラと炒りゴマを入れてさっと炒めたら完成
(材料)
堀川ごぼう 500g
白身魚のすり身 150g
生姜(みじん切り) 15g
長ネギ(みじん切り) 15g
しいたけ (みじん切り) 15g
(A)
卵 1/2個
片栗粉 10g
塩 小さじ1/3
(B)
醤油 大さじ3
みりん 大さじ1.5
砂糖 大さじ1.5
水 500cc
片栗粉 少々
水溶き片栗粉 少々
甘唐辛子の素焼き(付け合わせ) 4本
(作り方)
1、堀川ごぼうは皮をむいて下茹でし、10cm長さ程に切ってスの部分をくり抜く
2、鍋に(B)の水と調味料と1のごぼうを入れて火にかけ、沸いてきたら弱火にして10分程煮て、ごぼうを一旦取り出す
3、白身魚のすり身にしょうが、長ネギ、しいたけと(A)を入れて良く混ぜる
4、2のごぼうに3のタネを詰め、両端に片栗粉を薄く付ける。2の煮汁に戻してさらに弱火で5分、裏返してさらに5分ほど煮る
5、ごぼうを取り出し、厚めの輪切りにしてお皿に盛りつける。付け合わせを添える
6、煮汁に水溶き片栗粉でとろみを付け、ごぼうに回しかけたら完成
(材料)
堀川ごぼう(太い部分) 12cm
生椎茸 4枚
九条ねぎ 2束
焼き豆腐 1丁
しらたき 1袋
堀川ごぼう(細い部分) 100g
鶏挽肉(モモ) 300g
玉ねぎ 1/2個(100g)
卵 1個
片栗粉 大さじ2
醤油 200cc
酒 200cc
みりん 200cc
砂糖 50g
水 400c
(作り方)
1、堀川ごぼうの太い部分は皮をむいて下茹でし、1cm厚さの輪切りにして真中のスをくり抜く。
椎茸は石づきを取り、九条ねぎは5cm長さに切る。豆腐は食べ易い大きさに切り、
しらたきはアク抜きして適当な長さに切る
2、堀川ごぼうの細い部分は5mm角に切り、鶏挽肉、玉ねぎ、卵、片栗粉と良く混ぜ合せる
3、鍋に調味料と水を入れて火にかけ、輪切りのごぼうと、2を団子状にして入れる
4、椎茸、豆腐、しらたきを入れてさらに煮る
5、火が通ったら九条ねぎを入れて完成