みんなでシャッキリ 西東京労働基準監督署 あさのたいそう 体操振付/振り付け家業 air:man

おまたせ!中盤戦だよ!

8、ひじと足を近づけて~(この動きを右・左・右・左で4回だよ!) 9、深呼吸して~ 10、ペアになってくれる人がいたら手をつないでいっしょに伸ばそう 11、逆もしっかりのばして~顔を前向いてキメッ。