それならばもっとハードな水上のカヌーマシン「パドリングタンク」特訓に挑戦。 だが、４人乗りのカヌーマシンを使うには城島と山口だけでは人数が足りない。 そこで、ほかの選手の方たちも交えて練習を開始。 たとえ動けなくなってもチームの間に挟まれているので、漕ぎ続けなくてはならないこの特訓。初心者の二人は、果たしてやり遂げることができるのか？ 開始数分たったところで、リタイヤしたのは城島。そして見事特訓をやり遂げた山口。 そして気になるカロリー消費量は、山口７２キロカロリー。 そのカロリーを食べ物に換算すると「ゆで卵」１つ分。あまり消費できていないカロリー・・・ さらにカロリー消費量の多いスポーツを求め、カヌー練習場をあとにする。 続いて、本田コーチからの紹介でやってきたのは、山の中のカートレース場。 全身の筋肉を隈なく使うスポーツと聞き、駆けつけていた城島と山口。 すると、２人の目の前を猛スピードで走るカートマシンが！ 予想以上のスピードに乗りこなせるか不安になった城島と山口・・・ そんな不安にかられた二人の前に走り終えた選手がやってきた。 ヘルメットをとると、その体は汗だく。その姿にカロリー消費の期待の広がる二人。 レーシングスーツに着替え、カートに乗り込み準備万端の城島と山口。 「モータースポーツ」と言われるほどきつく、体力の消耗が激しいスポーツであるが、スピードが出ている状態でなければ、カロリー消費の少ないスポーツ。そのため１周４０秒を切るようなハイスピードで、コースを駆け抜けていくかなければならない。 山口「疲れたぁーーー」 そんなハイスピードで３０周走り終えた城島と山口。カロリー消費は！？ 城島２１２キロカロリー 山口２２４キロカロリー 今までで一番の消費カロリーに驚くのだった。