目からウロコの新常識 ~血糖値編~

ダイエットに大事なのは「カロリー」ではなく「糖質」!?
いまバカ売れのダイエット本「薬に頼らず血糖値を下げる方法」の著者、水野雅登先生が解説!
血糖値に関する目からウロコの情報をクイズ形式で出題します!


(第1問)
次のうち、最も血糖値が上がりにくいのはどれでしょうか?

A:食パン
B:ベーグル
C:クロワッサン

答え・・・C
バターが生地にたっぷり浸み込まれているため、
クロワッサンは糖質が低い。

(第2問)
次のうち、最も血糖値が上がりやすい「おにぎりの具」はどれ?
A:ツナマヨ
B:明太子
C:昆布

答え・・・C
特におにぎりに入っている昆布は、
甘辛い佃煮になっているため、糖質が多い。


(第3問)
次のおでんの具を糖質が多い順に並び替えてください。
A:はんぺん
B:がんもどき
C:大根
D:しらたき

答え・・・A~C~B~D


(第4問)
次のうち、最も血糖値が上がらないスイーツはどれ?

A:ショートケーキ
B:チーズケーキ
C:モンブラン

答え・・・B


(第5問)
次のうち、糖質制限ダイエットの効果を
アップさせる食べ物はどれでしょうか?
A:ささみ
B:レバー
C:軟骨

答え・・・B
鉄分が不足すると脂肪を燃焼する効果が弱まる。

話題のバスツアー in 山梨

2018.10.08|旅の情報

今回は黄色い車体でおなじみの、大人気はとバスツアー!

遠藤章造さん・関口メンディーさん・山口紗弥加さん・朝日奈央さんが特別に参加!フルーツ大国、山梨で絶品グルメが盛りだくさん!


<ツアー詳細>
 日本4大和牛食べ比べ(神戸・松阪・米沢・近江)と迫力の名瀑"一之釜"散策


<料金>
 9,480円~9,980円


<今回紹介した内容>
★一古園
 ・ぶどう狩り
  旬のぶどう食べ放題


★シャトー勝沼
 見学無料

ワイン工場見学
 ・工場限定ワイン5種 無料試飲
 ・ワンコインで味わえる ワイン7種有料試飲


★信玄館
 ・はとバス限定!4大和牛の食べ比べ


※出発日により価格は異なります。
※今回紹介したツアーは、内容に変更がある場合がございます。
 詳しくは、はとバスのホームページをご覧ください。

お父さんお母さん世代に教えたい東京ディズニーリゾート

2018.10.08|旅の情報

ディズニー大好きにこるんが
お父さんお母さん世代に知ってほしい!
ハロウィーンイベント開催中の東京ディズニーリゾートを紹介!

 

◎東京ディズニーランド◎
・全身の仮装ができるのはハロウィーンイベント期間中のみ!
・全身の仮装ができる今だからこそより楽しめる!「シンデレラのフェアリーテイル・ホール」


 
◎東京ディズニーシー◎
・パーク内最恐アトラクション「タワー・オブ・テラー」
・ハロウィーン限定水上ショー「ザ・ヴィランズ・ワールド」
・ハロウィーン限定開催!目の前でマジックショーが楽しめる「カスバ・マジックトリート」
・東京ディズニーシーならではの大人の楽しみ方

 

◎東京ディズニーシー/ランド◎
 ハロウィーン限定食べ歩きメニュー

シンプルレシピ教室

料理上手な芸能人と「レシピの女王」たちが
簡単で美味しい究極の「シンプルレシピ」を
料理が苦手な芸能人に教えながらご紹介。

今回のミッションは
「5分で作れる丼レシピを開発せよ!」

 

◆芸能界の料理上手・麻木久仁子さん
 「カリふわ大和丼」

 

◆初代レシピの女王・成澤文子さん
 「豚いなり丼」

 

シンプルレシピ教室の情報はこちら!

届けているのは何ナンデス?!

誰しもが一度は利用したことのある「ネットショッピング」
簡単に注文ができ、自宅まですぐに届く便利なサービスです。
今回は、普段だと見る事の出来ない
注文を受けてからお客さんの元に届くまでの裏側に潜入!
そこで、なにを作っているのか、何を届けているのか。を
スタジオにてクイズ形式で紹介します。

 

☆今回紹介したお店
「トンボ楽器製作所(ハーモニカ)」
ハーモニカとアコーディオンの
専門メーカーとして日本で最も古い歴史をもつ企業。
ハーモニカ(MAJORBOY)・・・標準価格:3,500円+(税)

 

「竹田本社株式会社(たまごボーロ)」
1924年創業の焼き菓子製造メーカー。
7連ボーロ・・・100円
130g・・・150円
ありがとうボーロ
6袋×12箱・・・3600円(税込・送料込)
80袋(通販限定)・・・3200円(税込・送料込)

 

「東駒スポーツ(グローブ)」
1962年創業、プロ野球選手のグローブも手がける
フルオーダーメイドでオリジナルのグローブの制作も可能。
職人3人で1か月に150個のグローブをすべて手作りで製造している。
オーダーメイドグローブ・・・36,190円+税~

 

「鍵屋製菓(ふ菓子)」
1949年創業のふ菓子専門工場。
鍵屋製菓のふ菓子はまろやかでコクのある上赤糖を使用しているのが特徴。
創業以来継ぎ足し続けている秘伝の蜜が
どこにも真似できない、味に深みのあるふ菓子です。
ふ菓子(1袋)・・・500円(税込)

 

話題のバスツアー in 神奈川(後編)

2018.10.01|旅の情報

今回は国内最大手クラブツーリズムのツアーに、遠藤章造・坪倉由幸・具志堅用高・岡田紗佳が特別に参加!神奈川のご当地限定グルメが盛りだくさん!


<ツアー詳細>
 神奈川の限定グルメ連発のバスツアー

 

<料金>
 6,990円

 

<今回紹介した内容>
★崎陽軒
 ・山文治3種詰合せ 1,200円
 ・本店オリジナルシウマイ(9個入) 1,200円

 

★アサヒビール
 見学無料 ※要予約
 ・なだ万ドレッシング 各500円(税抜)
 ・ビールケーキ 1,350円(税込)※アルコール分4.3%未満

 

★サガミハム
 ・ボロニアソーセージ 450円
 ・糸巻きバラ焼き豚 100g 260円
 ・ゴリゴリ食感あらびきチョリソー 160円
 ・ボンレスハム 100g 250円 

 

※出発日により価格は異なります。
※今回紹介したツアーは、内容に変更がある場合がございます。
 詳しくは、クラブツーリズムのホームページをご覧ください。

アートの達人

2018.09.24

ある1つの分野にこだわり、それを極めた達人を紹介するこのコーナー。
リアル過ぎるアートの達人、休日スペシャル!


■色鉛筆アート:安部祐一朗さん
・「ユキヒョウ」
・「にこるん」

 

■押し花アート:宮本比登実さん
・「マギー」

 

■羊毛フェルトアート:太田光美さん
・「ホワイトタイガー」
・「ドレッドライオン」

 

■木彫りアート:川崎誠二さん
・「ペン」
・「ポケットチーフ」
・「ガムテープ」

 

■ダンボールアート:玉田多紀さん
・「自己愛」(オランウータン)

 

■コルクアート:久保友則さん
・「Gackt」

 

■氷彫刻:

予約殺到バスツアーin神奈川

2018.09.24|旅の情報

今回は国内最大手クラブツーリズムのツアーに
遠藤章造・坪倉由幸・具志堅用高・岡田紗佳が特別に参加!
神奈川のご当地限定グルメが盛りだくさん!


<ツアー詳細>
 神奈川の限定グルメ連発のバスツアー

 

<料金>
 6,990円

 

<今回紹介した内容>
★文明堂横浜直売所
・かすてらポーロ(8枚入) 324円
・かすてらポーロ二等品(5枚入) 152円※セール時限定
・鈴かすてら 378円※セール時限定
・窯出しカステラ 430円※セール時限定
・特撰ハニーかすてら吟匠(1箱2本入) 6,480円

 

★崎陽軒
 ランチバイキング  平日:2,000円(税込)
          土日祝:2,300円(税込)

 

※出発日により価格は異なります。
※今回紹介したツアーは、内容に変更がある場合がございます。
 詳しくは、クラブツーリズムのホームページをご覧ください。

ママのお悩み解決するンデス!

2018.09.17|グルメ情報

芸能人ママの森三中・大島美幸と木下優樹菜が、
世のママ達の力になるため解決コーナーを発足!

前回に引き続き芸能人がロケや収録の時に食べるロケ弁を徹底調査!
芸能人も絶賛する美味しいロケ弁の秘密をご紹介します。

今回は人気ロケ弁店、オーベルジーヌさんの調理場に潜入!
さらに、都内のスーパーマーケット、信濃屋さんでは
冷めても美味しいお弁当の秘密に迫ります!

 

【放送でご紹介した内容】

・津多屋 「のり2段幕の内弁当」 1134円(税込)

・オーベルジーヌ 
   人気第1位「チキンカレー」 1296円(税込)
   人気第2位「野菜カレー」  1296円(税込)
   人気第3位「エビカレー」  1296円(税込)

・浅草今半 「牛肉重」      1080円(税込)

・喜山飯店 「お好み4種弁当」   864円(税込)

・信濃屋食品 代田食品館 お惣菜・お弁当多数   
         ※日によって店頭に並ぶ商品は異なる場合があります。

ヒットの法則〜劇団四季「キャッツ」〜

2018.09.17|エンタメ情報

人気のお店・企業やイベントのヒットの秘密を探る企画です。
なぜそこが売り上げを伸ばし、ヒットし続けているのか。
その秘訣、ヒミツを出演者とともに探っていきます。

 

今回は劇団四季「キャッツ」の裏側に潜入!
日本初演から今年で35年!公演回数はまもなく1万回!
観客動員数のべ970万人を誇る大人気ミュージカル!
今年8月には専用の「キャッツシアター」が東京・大井町にオープンし
ますます人気に拍車がかかる「キャッツ」を徹底調査します!