今回の「ランキング合わせるンデス!」は、ドミノ・ピザ人気メニューランキングと現役エステティシャンに聞いた自分が実践しているこの夏おすすめの美容法ランキング！！

 

＜ドミノピザ人気メニューランキングにランクインしたピザ＞

　クワトロ・ジャイアン　2,250円

　クワトロ・プレミア 　2,450円

　クワトロ・ミート　ザ　ワールド 　2,650円

　カマンベールミルフィーユ・クワトロ 　2,650円

　クリスピーミルフィーユ・ミート 　2,300円

　マルゲリータ 　1,900円

　ドミノ・デラックス 　2,000円

　Buon appetito! クイーン・マルゲリータ　1,850円

クワトロ・チーズメルト　2,500円

Buon appetito!アメリカン・クラシック 　1,800円

（値段は全てMサイズ）

 

＜現役エステティシャンに聞いた、自分が実践しているこの夏オススメ美容法ランキングにランクインした美容法＞

　顔を冷やす・・・化粧水を冷蔵庫で冷やすなど

　半身浴・・・ぬるめのお湯に20～30分

　ローションパック・・・やりすぎには注意。数分でよい

　ビタミンCを摂る・・・赤ピーマンがおすすめ

　朝もクレンジングを行う・・・夏は油分が沢山出るので注意

　豆乳を飲む・・・お出かけ前のイソフラボン

　ストレッチ・・・お風呂で体を伸ばす体操

　温かいものを食べる・・・夏こそ代謝をあげるためお鍋がおすすめ

　入浴後の冷水シャワー・・・42度の入浴とクールダウンを繰り返し、最後は膝から下に冷水シャワー

　コラーゲンドリンクを飲む・・・寝る前に飲むのがオススメ