長芋と豚肉ロースとレタスのサラダ

材料 (4人前)

長芋と豚肉ロースとレタスのサラダ
豚ロース肉
(スライス)
300g強
長芋12cm
レタス小さめ1/2個
キャベツ小さめ1/5個
イチゴ
(飾り用)
4個
【 ドレッシング 】
50cc
ニンニク
(みじん切り)
小さじ1/2
小さじ1/4
砂糖小さじ1/5
イチゴ
(ミキサーにかけたもの)
6個

作り方

長芋と豚肉ロースとレタスのサラダ

【 作り方 】
1.豚ロース肉は3cmぐらいにカットして、塩、胡椒、片栗粉をまぶして茹でる
→片栗粉をつけて茹でると味がからみやすくなるし、お肉も縮まず柔らかくなる!
2.キャベツも小さめにカットして同じく茹でて冷やす
3.長いもは蒸して、スライスする
4.イチゴはカットしてお皿に飾る
5.ドレッシングの材料を全てミキサーにかける
→甘酸っぱいソースが豚肉と長芋の合う!
6.ボールに豚肉・キャベツ・長芋・ちぎったレタスを入れてドレッシングで和えて、イチゴで飾ったお皿に盛りつける

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