子どもでも上手におにぎりを作れるコツがわかります！

おにぎりを握るときは、右手を三角にして、その三角でおにぎりの角をつくる
ようにして、左手は三角の底辺を作るようにします。
♪おてて　塩水つけて　三角にして　やさしくやさしく握ります♪

＜材料＞
ごはん４００ｇ、しらす３０ｇ、かつおぶし５ｇ、しょうゆ小さじ１、
胡麻油小さじ１、白ごま大さじ１、のり１枚

＜作り方＞
１．のりを手でもんでおく
２．ボウルにごはんを入れ、１．と全ての材料を混ぜ合わせて、
  おにぎりにする
３．テフロン加工のフライパンで両面焼く