創業81年、日本橋にある洋食の名店「たいめいけん」3代目の茂出木シェフと 一緒に、チキンドリアのピラフを作って、 チキンドリアを完成させよう。 子どもでも簡単にピーマンの種を取れるコツがわかります。 ピーマンの種をとるときは、種の下に人差し指と中指を入れ、 親指でヘタを折ります。 ピーマンの内側を下にしてポンポンとまな板にたたきつけると、 残った種がきれいに落ちます。 ♪ピーマン 指を入れたら ポキっと折って 裏に返して ポンポンポンポンポン♪ <材料>2人分 ごはん200g、ピーマン(赤、緑)1/2ずつ、 たまねぎ1/2個、ニンジン(みじん切りしたもの)30g、 グリーンピース大さじ1、マッシュルーム4個、白ワイン30cc、 バター30g、塩こしょう [ドリア仕上げ] パルメザンチーズ、オリーブオイル、パセリ適量 <作り方> (1)フライパンに、みじん切りにしたピーマン、玉ねぎ、 グリーンピースを入れる (2)少し炒めたら、白ワインで香りづけをする (3)そのフライパンにご飯を入れて炒める (4)グラタン皿にバターをひいて炒めたピラフを入れ、 ホワイトソースを上からかける (5)パルメザンチーズをかけてオーブンで焼く (6)パセリを散らして、完成






















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