イギリスの人気グループ『ステップス』のメンバー「クレア・リチャーズ」は
引退後、なんと体重107キロという激太りしていた！！だが、そんな彼女も
結婚式を前にダイエットを決意した。果たして彼女は、現役時代の美しく、
スレンダーな体に戻る事ができるか！？
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| スッテプス時代 |
解散５年後 |
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結婚式まで 後8か月
クレアは自宅に専属のトレーナーを呼び、週に4日間、エアロビクス。
おかげで、体重107キロが、95キロに。
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そしてこの日、母親と一緒に結婚式で着るウエディングドレスを見に行く。
だが、気に入った細身のドレスはクレアに着ることが出来ない。
結婚式まで 後3か月
クレアは週6日ボクササイズに励んだ。すると、体重は77キロまで落ちる。
そして、番組出演の為、ハイヒールを履いて踊ることになったが、足が痛くて
踊るどころではない。そこで、ダンスをせず、その場で歌うことに。
「ハイヒールがはけなくなっていたのは、ショックだったわ。
もっと痩せなきゃダメね」とクレアは決意を新たにする。
結婚式まで 後2週間
クレアは減量ブートキャンプに参加する。４０キロのサイクリングなど、
軍隊さながらのハードプログラムが1日中続く。１週間後、夫が見守る中、
体重を測定すると、なんと66.5キロ。107キロあった体重を、わずか8か月で、
41キロ減少に成功。更に、100センチ以上あったウエストは76センチになった。
結婚式当日
皆に祝福され、新婦クレアと新郎リースの結婚式がとり行われた。
こうしてウエディングダイエットに成功した、クレア・リチャーズは家族と
ともに、新たな人生のステップを踏み出した。
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