Oha!TIP 1min. 体操とは?
奇跡の49歳!ティップネス 福池和仁部長が、朝仕事前、家事が忙しくなる前に1日を快適に過ごすためにいつでもどこでもどなたでも、1分間でできるカラダ快適エクササイズをご紹介。
忙しく過ごす働き世代の「グッドジョブ!」を応援します。
福池部長 プロフィール
昔カリスマ、今部長。
多忙な仕事もなんのその。プライベートではトライアスロンからマラソンまでをこなす奇跡の49歳が、特命を受けてインストラクターとしてカムバック。
働き世代に、自らの“Good Jobの法則”を伝えるため、立ち上がった!
行け!TIPNESS部長!
1968年 神戸市に生まれる。
20代 大学受験失敗、アルバイト生活中にエアロビクス、筋トレに出会う。TIPNESSに入社、当時男性インストラクターは珍しく少し人気者になる。
30代 管理職になり「踊れる支配人の誕生」
40代 本部へ移動。本格的な中間管理職がスタートし、トレーニングと無縁になる。体調不良に悩まされトレーニングを再開。
現在 趣味でトライアスロンをはじめ、さらに週6日のトレーニング。年々パフォーマンスは向上し、30代の時より動けるカラダをキープ。

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