ハラハラトーク スタア秘宝館

【ゲスト】上原美優

【お店】銀座三越　カドードゥチャイモン
【おやつ】甘蜜安納（かんみつあんのう）
価格：368円／100グラム
その甘さはまるでデザートのよう。温かいままでも、冷やしても美味しい究極のナチュラルスイーツ。
【住所】東京都　中央区　銀座4-6-16
【問い合わせ】03-3562-1111（代表）
【アクセス】東京メトロ銀座線　銀座駅　2分 銀座三越内、地下1階
【HP】http://www.shirohato.com/ginza_chaimon/

【上原美優告知】
「寿命をのばすワザ百科2010春ＳＰ」
・健康に不安のあるゲストを延命ドクターズが寿命診断する。延命ドクターズによる「延命プラン」は必見！
2010年3月29日（月）19:00放送

いますぐマネシピ！心配ないさ

【今日の料理】ダイエットラーメン
【先生】料理研究家　浜内千波（はまうち　ちなみ）
【アシスタント】大西ライオン　虎南有香

【材料】（２人分の材料）
★しらたき・３００ｇ
★レタス・１枚
★生姜・１/２カケ
★紅生姜・２０ｇ
★さきいか・１５ｇ
★えのき・１００ｇ
★豆乳・１カップ
★きな粉・大さじ３
★水１．５カップ
調味料
★塩・小さじ１
【手順】
１　さきいか１５ｇ、えのき１００ｇをざく切りにし、水１.５カップと一緒に鍋に入れ、火(中火)にかけ、出汁をとる。

２　一度沸騰したら、豆乳１カップときな粉大さじ３を加える。

３　しょうが１／２カケをすりおろし、さらに沸騰したら塩・小さじ１と一緒に加える。

４　しらたきを半分に切り、器に入れ３のスープを加える。

５　レタスを一口大に切り、紅生姜と一緒に４にトッピングし、完成。

お天気コーナー　ルッツルッツ パンにちは

■ラムレーズン サンド フランス

■180円
■ブランジェリー ケン
■東武東上線 下赤塚駅 徒歩2分
■東京都板橋区赤塚2-2-17 1階
■03-5383-2216
■URL：http://boulangerieken.itabashi-life.com/

天カメ教室 ちょっとウケたい授業

「森田健作が千葉県知事選に当選した日」
2009（平成21）年3月29日、千葉県知事選挙に出馬し当選。

≪千葉県春のオススメ行楽情報≫
■いすみ鉄道　菜の花の見ごろ：3月中旬-4月上旬
　【お問い合わせ先】TEL：0470-82-2161

■季節限定『さくらの生キャラメル』　価格：630円（税込み）
　【お問合せ先】味の十字星　TEL：047-405-2558
　営業時間：11時～19時（土曜日は18時閉店）　水曜・日曜・祝日定休
　※房の駅“横戸”でも購入できます。
　TEL：047-480-2350　営業時間：9時から20時（年中無休）

■勝浦朝市
　【お問合せ先】
　勝浦市役所　観光商工課　観光商工係　TEL：0470-73-6641（直通）

■銚子沖イルカウォッチング
　《沖合コース》
　料金：大人6500円（高校生以上）　小人5000円（10才から中学生）
　期間：4から6月
　【お問合せ先】銚子海洋研究所　TEL：0479-24-8870