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2013年5月 9日

毎日が緊急企画！ちょっとおトーク

【ゲスト】
錦戸亮

【県庁おもてなし課オススメ高知グルメ】
高知県アンテナショップ「まるごと高知」
TEL:03-3538-4365
HP:http://www.marugotokochi.com

■土佐ジローもも肉切り身　200g
製造:畑山土佐ジロー会

■カツオの藁焼きタタキ
製造:明神水産

■アイスクリン
製造:１×１

【PR】
県庁おもてなし課
5月11日ロードショー

一流講師による　超短期集中!○○教室

一流講師による超短期集中節約教室　初級～！

【出演者】島田秀平、重盛さと美
【ゲスト講師】荻原博子

【講師紹介】経済ジャーナリスト。PON!金曜レギュラー。

【食費３万円をすべて１０００円札に変える！】
●例えば、４人家族で一月の食費を４万円にしたい場合、
４万円のうち、１万円をお米やパンなどの主食代で別にし、そして残りの３万円を全て千円札に両替する。
毎日買い物に行く人なら、１日千円を持って、
３日に１度買い物に行く人は、３千円を持って行けば、
日々のお金のやりくりの目標が分かりやすいので、
１ヶ月の食費を計画的に使うことが出来る。

【節約は情報戦】
●スーパーの特売品を検索できるサイトを使用。
１、「毎日特売」。
全国約８２００店舗のスーパーの特売情報が
２日先まで掲載されている。
価格比較もできて、
その地域にあるいくつものスーパーの中で、最も安い商品を探すこともできる！

新聞だと、自分の住んでる地域のチラシしか入ってこないが、このサイトだと全国のスーパーが検索できるから
お父さんの会社の近くも検索して安いものがあったら買ってきてもらうことも出来る。

さらに、特売品を使ったオススメのレシピも紹介されており、夕飯の献立が決まらないときなど、参考になる。

２、「オリコミーオ！」
全国の特売チラシを、そのままみることができる。スーパーだけでなく、家電やファッション、ドラッグストアなど
様々なお店のチラシもチェック出来る。

３、ガソリンの価格をチェック・比較できる、「ｇｏｇｏ.ｇｓ」（ゴーゴーガス）というサイトもオススメ。

【買い物に行く前に済まさなきゃならないこと】
●買い物に行って食材が残っているのを忘れて
同じものをまた買ってしまった・・・ということを防ぐ、とっておきの方法
⇒携帯で冷蔵庫の中の写真を撮ってから買い物に行く。
そうすることで、買い物先で、冷蔵庫の残り物をチェックできるので、
ダブり買いをすることがなくなり、無駄な出費を防げる。
家になにが残っているか分かるので、献立もたてやすくなる。

●もう１つ買い物のときに使える節約術
その名も「見直せばそこに節約」

スーパーで買い物をしたときに、
レジの手前でもう一度カゴの中を見る。

その中から１つだけ、今すぐには必要ないものを戻す。
３日に１度買い物に行く人が、毎回１００円の物を戻せば、
１ヶ月で千円の節約に！
１年間では１万２千円の節約になる！