所さんの目がテン![字]股関節ラクラク柔軟法

放送日時11月12日(日)7:00~7:30

キャスト

出演者ほか

【MC】
所ジョージ
【実験プレゼンター】
渡辺裕太
後藤晴菜(日本テレビアナウンサー)

スタッフ

監督・演出

原作・脚本

音楽

新エンディングテーマ
【タイトル】
未来
【歌】
所ジョージ

制作

番組携帯サイト

番組内容

カラダは柔らかすぎても意味がない!?柔軟の新常識▽自宅で簡単!股関節伸ばし&衰えた筋肉を鍛える(秘)ストレッチ▽楽しく踊って柔軟&筋トレ!“目がテン体操”で健康

詳細

実は…カラダは「柔らかければ良い」というのは間違い!?柔軟の新常識を解明!▽正しい知識で健康になれる“柔軟&筋トレ”を紹介▽アナタは疲れやすい?疲れにくい?“歩き方”で重要なのは“股関節”の柔軟性▽日常生活でカラダを柔らかく鍛えよう!自宅にある○○を使うだけで効果的に“ながら筋トレ&ストレッチ”▽“踊る東大研究者”が考案!歌に合わせて楽しく柔軟&筋トレできる「目がテン体操」を発表!

お知らせ

http://www.ntv.co.jp/megaten

備考凡例

[SS]…サラウンドステレオ [多]…音声多重 [解]…解説放送 [二]…二カ国語 [手]…手話 [字]…字幕放送 [デ]…番組連動データ放送 [双]…双方向サービス [新]…新番組 [終]…最終回 [再]…再放送

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