土曜の深夜に始まった１週間でしたが、いま金曜３時。陽光差す週末が近づいています。ゲンキンなもので、先が見えてくるとちょっと元気が出てくるものですよね。
そんな私の元気のモト。甘いモノです。森キャスターから頂戴しました。サクッと砕け、ジュワっと溶け、ホワッと沁みてゆく。チョコウエハースで脳の活性化。金曜日のオンエア、がんばります。
そう。きょうは４年に一度の「閏日」でした。あすから３月。あたたかい週末になりそうです。春はもうそこまで。新しい月がみなさまにとって心躍る１か月になりますように。

　
いわゆる「ロス疑惑」の関連取材でサイパンに行って来ました。土曜日の深夜に一報を受け、日曜朝から火曜昼までのとんぼ返りでしたが、注目を集める法廷をつぶさに見てきたのは非常に得難い体験でした。
　さて。火曜日の「第２日テレ　動画ブログ」でもお話しましたが、そのサイパンへの飛行機でこれまた得難い体験を致しました。それがいったいどんな体験か、ぜひご覧下さい。本日掲載した飛行機の写真は、そのエピソードに密接に関係する機体です。

　筋肉痛というものは、遅れてやってくるという通説があります。日曜日に１０キロ走ったということは水曜日のきょうなど、痛みが残るとか新たに出現するとか、そういう恐れがあるわけです。

　笛吹さんの場合。走り終えた日曜日に夕食を食べ終えて、立ち上がるときが一番辛かったそうであります。「ワーイ」と呑んだ久々のビールも何らかの「緊張解除作用」をもたらしたのかもしれません。そして火曜朝にはウォーキングを行ったそうですよ。小西さんは、見ている限り月曜朝から絶好調のよう。さすが元ラクロス日本代表。そもそもの鍛えが違います。私は当日と翌日、アキレス腱と膝裏あたりに違和感が残りましたが、幸いさほど大きな痛みは無く、現在に至りました。

　そして森麻季ちゃん。火曜日までは階段の昇降も両手でがっちり手すりをつかんでよちよちと歩いていました。しかし水曜のきょう。私は目を疑いました。ほぼ、普段どおりに歩いているのです。すごいー。あんなに困難だった一つ一つの動作が、急速に回復。きのう１９日に２７歳を迎えた若さは、何にも代え難い力を持っているのですねえ。

東京マラソン。いやあ楽しかったですね。だだっ広い街路を埋め尽くすランナーの波。みんなが同じ方向を向いて走るということの心強さ。天気にも恵まれ、無事に１０キロ走り終えました。
　タイムは、スタートラインからゴールまでの実測が１時間０２分。１０キロを１時間で走ることを目指していました。途中撮影などもあっていくぶん時間をロスしたので、ほぼ、予定通りのタイムでした。沿道の皆さまの声援が本当に身にしみました。生涯で最も多く「がんばって」と声を掛けられた１時間でしたよ。
　空気は澄んで気持ちよいし、走り出す前は寒かったのですが程なく汗をかいて、これまた気持ちよく。普段から真剣に走っている方も、仮装や扮装で楽しむ方も、とにかく大勢が一つのことを目指す快感。得難い経験でした。いま午後２時ですので、まだ多数の方たちがフルマラソンへの挑戦を続けています。頭が下がります。
　これからＣＳ放送などでおなじみ、日本テレビのスポーツチャンネル「Ｇ＋」に出演します！そういえば。森麻季アナウンサーは今どのあたりかな…。

　
東京マラソンまであと２日。きょうは東京ビッグサイトにてエントリー手続きをしてきました。ゼッケンをもらっうとき、Ｔシャツをもらうとき、まあどこに行っても「がんばってください」と声をかけられました。ありがたいことです。…実はフルマラソンではなく、１０キロなんですけれど。
物品販売ブースや、「完走宣言」を記事に印刷してくれる「自分だけの号外」ブースなど、まあワクワクしますね。日曜日は天気も好いようですし、楽しみです。フルマラソンのゴールを模したセットもあり、ゴールテープを切って写真を一枚。日曜日も余裕をもって１０キロ走り終えるといいのですが。

　繁華街に出ると、チョコレートと思しき包みや袋を手にした方を多く見かける時期となりました。視聴者の皆さまからもすでにチョコレートを頂戴しております。この場を借りて御礼申し上げます。
　さて。本日の１枚はそんなチョコレートの一つを頬張る私。嬉しそうですね。美味しい…。このチョコレート、とあるビッグネームからのものなんです。誰有ろう、浜崎あゆみさん。去年リアルエンタメにご出演頂いた浜崎さんから、私たち「リアルタイム」のスタッフに届いたものであります。この少し前には、別の生チョコをぱくぱく食べていた私ですが、甘いモノはいくらでも「別腹」があるんですねえ。我ながら感心します。

東京マラソンまで１週間を切りました。参加される皆さま、調整は順調でしょうか？「リアルタイム」は森キャスター、右松キャスターがフルマラソンに挑戦。私は１０キロ走ります。週に１～２回走っていますが、この日は学生時代に長距離ランナーだった職場の先輩と一緒に走りました。前後のウォームアップ、クールダウンを含めて合計１５キロ。我ながらこの姿、「しんどそう」ですねえ。ちょっと痩せたこともあって、ウェアがゆとり有りすぎ、というのも締まり無く見える原因かもしれません。

　週末、皇居周辺はいつにも増してランナーが多いように見受けられました。みんな真剣です。私は何しろ１０キロですからね、大きなコトは言えません。週間予報によると日曜日はまずまずの天気。楽しく走ることが出来ると良いのですが。

森キャスターのコラムがスタート。そして私のコラムの再開にあたたかい声を頂戴しました。ありがとうございます。

　きょう文具を買いに出たついでに新橋の駅近くで昼食を摂りました。美味しくて格安の魚料理の店で、いつも賑わっています。一人で「銀だらの西京焼き」を食べていると、隣席で「ブリ大根」を食べていた男性が食べ終えました。立ち上がると「ごちそうさま。美味しかった。来た甲斐があった」とカウンター越しに板前さんに声をかけて、お会計へ。

　男性はスーツ姿。５０代でしょうか。美味しい店という評判を聞いて外回りの最中に立ち寄ったのでしょうか。あるいは以前この界隈で仕事をされていて、久々に訪ねたのか。いずれにしても「来た甲斐があった」とはなかなか言わない科白です。お客様の言葉としては、非常に重みがありますよね。
我々も。「面白かった。ためになった。見た甲斐があった」と言わしめるオンエア目指して、日々それぞれに取り組んでいます。どうですこの２人の真剣な表情は？

皆さまご無沙汰しております。実に４か月ぶりの「リアルコンノ」更新です。１年半にわたってほぼ完全に、週３回ずつ更新して参りました。しかしこの半年は更新に規則性も無く、ご愛読の皆さまには申し訳なく思っておりました。

森麻季キャスターが、ＨＰ内にページを新設し、日頃の取材やつれづれなる思いを書くということで、そそのかした自分が書かないのはまずい、と相成ったわけであります。これを機会にページのデザインがちょっと新しくなり、中身もちょっと変えていこうかなと思っています。

これまでは割合マジメに、できるだけ正確に、自分が考えたことを表現してきました。その結果、少々ボリュームがありすぎ、という感じもしたのです。再生「リアルコンノ」は、従来に比べてちょっと軽めに、気楽に楽しめるものにしていくつもりです。今後とも番組と同様、どうぞご贔屓にお願い申し上げます。