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◆2011年10月29日 放送◆

【保健体育】 辨野 義己 先生

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ヤセない原因は腸にあった!?
健康と美貌を維持する 腸サビ&便相チェック!


現代人に増えている腸サビ

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腸サビを抑えるには?

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ヨーグルトは食前の方が整腸作用がある。
◯か×か?

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お腹が痛い時はとりあえず温めるべき。
◯か×か?

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ウンチに便相がある?

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ウンチを出しやすくするには?

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