授業復習 ｜ 世界一受けたい授業

本来体重がかかるべき足の指に体重がかからなくなる浮き指。
それを防ぐには、草履を履くのがいいでしょう。

草履を履く事で意識せずとも足の指が鼻緒を掴もうとするので、
足指全体に力が入り、それを繰り返す事によって地面を
しっかりつかむような足指力が高まります。