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◆2016年2月6日 放送◆

【保健体育】石井 正則 先生

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最新研究でわかってきた!
花粉症対策の新事実






次のうち間違った花粉症対策が一つだけあります。
それはどれでしょう?

「辛い物を食べる」

「水道水で目を洗う」

「冷たいおしぼりを目の上に乗せる」

「コンタクトからメガネにする」

「鼻にワセリンを塗る」

「床を水拭き」

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飲むヨーグルトとあるフルーツの皮をミキサーで
かき混ぜて飲むと、花粉症による目のかゆみなどを
抑える効果があることがわかりました。
何のフルーツの皮がいいでしょうか?

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石井先生オススメの鼻づまり解消法 その1

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鼻づまり解消法 その2

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