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本日のミラクル☆シェイプは
お笑い芸人FUJIWARAの原西
大変身徹底解剖スペシャル！！

30日前、こんなに締まりの無かったカラダが…
ここまでスリムに！番組記録にも残る大変身を達成！

実はこの奇跡の大変身の裏には
あるダイエット法があったのです！

そう！
1日たった10分のクイック＆スローエクササイズ！

1日5種類の運動を合計10分行うだけ！
このクイック＆スローエクササイズが
原西を大変身へ導いた！

先週見逃した方も大丈夫！
本日は1日10分エクササイズをすべてお見せします！

原西もこのエクササイズに励んで10日目

手ごたえを感じつつ途中経過を計測してみると…

なんと！体重マイナス3.4kg

順調にすべり出した原西のダイエット！

しかし、目標は高く体重8.2kgダウンを目指す！

そんな原西に
ボディーデザイナーからは新たな秘密兵器が！

なんと！あの身近な食材が脂肪の燃焼にパワーを発揮！

果たしてその食材とは？

見た目は確かに大変身！
しかし、目標は高く8.2ｋｇダウン！

大変身をとげた原西
果たして その体重はどこまで落ちたのか！？

原西孝幸、大変身徹底解剖スペシャル！！
その一部始終をとくとご覧あれ！

1日10分エクササイズで脱・メタボリック症候群！
昔のかっこいい姿に戻って、母親を喜ばせたい！