1冊目「美STORY」4月号（光文社）

まず紹介する情報誌は当店でもお馴染み『美STORY』の最新号。注目記事は「美木良介式、必ずやせる『ロングブレス』ダイエット」。

現在53歳になる俳優･美樹良介さんが、なんと独自で開発したダイエット法で、50日で体重マイナス13キロを実現したという。本人に解説してもらった。ちなみにダイエット前の美木さんがこちら。

これがどんな風に変わったか早速見せてもらった。

50日前とはまるで別人の身体に。体重−13キロと同時にウエストも−12センチに。待っていた洋服が全て着られなるほどの変貌を遂げた美木さん。

そもそものきっかけは？
美木さん「減量しようと思ってやったんじゃなくて、20年間ずっと腰痛だったんですよ。リハビリで呼吸法があるんですよね。それを元に自分で考えてやってみたら腰痛も治って身体も絞れちゃった」

「ロングブレス」法と名づけたこの呼吸法、1日たった2分で身体を絞ることができたという。
その「ロングブレス」とは？
美木良介流ロングブレス法�@

左足を前につま先立ちをして下ろすとお尻に力が入りやすい。

吐くときは最初の3秒間で９０％くらい強く吐き、あとの4秒で残りをゆっくり吐く。この10秒を１セットで六回、計１分行なう。
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息を吸うときも吐くときも、へその下と背中を押さえ、お腹を思いっきり引っ込める。
10秒間、とにかくお腹をへこます事がポイント。これも1分間で6セット。

美木さんによると、この2つの呼吸法を続けてやれば、内臓脂肪を燃焼させながら筋肉を鍛えられ、代謝が良くなり太りにくくなるという。
最初の1週間はきつく感じるが、続ければ身体は変わると美木さんは言う。

2冊目「TokyoWalker」No.5（角川マーケティング）

続いては最新号の「TokyoWalker」から「ついに634m到達！東京スカイツリー全部見せます！」。

3月中旬にいよいよ634mに達する東京スカイツリー。本日28日には600mに到達し、自立電波塔として、世界一の高さになる。

そんな東京スカイツリーの特集から注目したのがこちら！「デカい！ウマい！シェアして制覇！！最新タワーグルメSCOOP！」

去年の春、スッキリ!!では、「タワー丼」など地元のタワーグルメを紹介したが、あれから1年、スカイツリーにあやかりぞくぞくと新商品が誕生している。

そこで今回は、高さにこだわったこだわりグルメを3つ紹介する。
『スカイツリーパフェ』
浅草ビューホテルの「ラウンジミモザ」で去年12月に開発。
近嵐総料理長「いま旬でございますから、スカイツリーにちなんだものを何かできないかなと思いまして」

といって持ってきたのはシルエットも鮮やかな『スカイツリーパフェ』。

ブルーベリーソース、メロン、抹茶アイス、チョコなど20種類以上の食材を惜しげもなく重ね合わしたこちらは、最後まで飽きることなく食べられるこだわりの一品となっている。その高さは37cm。

食べるときは展望台から上を外して別々味わうのがオススメ。
見ても食べても美味しい『スカイツリーパフェ』。フルーツソースとクリーム。クラッカーの相性は抜群。

『スカイチュリー』
地元で人気のダイニングバー「CHECK IN」にも、去年10月に完成した最新タワーグルメが。

CHECK IN店長「やっぱりスカイツリーが目の前という事なのでスカイツリーにあやかったスカイツリーグルメを出そうと」
そこで考案したのがその名も『スカイチュリー』。

こんがり焼き上げたイチゴ味とミルク味のチュロスを繋ぎ合わせ5分ほどで完成する超ロングなテイクアウトメニューだ。
高さはスカイツリーの1000分の1の634ミリメートル。価格も634円というこだわりぶり。

スカイツリーを眺めながら食べられるとあって、多い日には50本も売れる人気商品。ゆくゆくは1日に634本を目標にしているとか。はたしてスカイツリー観光の名物になれるか。

『キムチャンタワー』
老舗の焼き肉店「大東縁」もあやかり商品を多く出している。

中でもひときわ気になったメニューが…

その名も『キムチャンタワー』。
影も形もスカイツリーそっくり。黒毛和牛とたっぷり野菜が入ったキムチ炒飯をダイコンの上に4段重ね。アイスのコーンを展望台に見立てるなど細部までビジュアルにこだわった「キムチャンタワー」。

高さは40cm。これはダイコンの高さ6cmと炒飯34cmで６・３４にこだわったから。

キムチ炒飯とコーンの組み合わせも意外と合う。
多いときは10食も出るという『キムチャンタワー』。仲良くシェアして食べるカップルも多いとか。