2007年 10月23日 火曜日放送 - となりのマンマミーア 『レバニラ丼』

『レバニラ丼』(4人分)

<材料>

■米 2合   ■だし醤油 大さじ1杯
■豚レバー(スライス) 200g   ■トマトケチャップ 大さじ1杯
■ニラ 1束   ■オイスターソース 大さじ1杯
■タマネギ 1個   ■みりん 大さじ1杯
■赤ピーマン 1個   ■サラダ油 大さじ3杯
■カレー粉 大さじ1杯   ■黒こしょう 少々

<作り方>

  1. Aを合わせて、合わせ調味料を作り、豚レバーにかける。
  2. フライパンにサラダ油を熱し、[1]のレバーを入れ炒め、色が変わってきたら、タマネギ、赤ピーマンを加えさっと炒め、ニラを加えて黒こしょうをふり[1]の残った合わせ調味料を加え炒め合わせて、ご飯にのせて完成。