TIMES恒例 ダンス天国第5回は魅惑のベリーダンス

週一恒例のダンス天国。今回はベリーダンス！
「スタジオラピス」の皆さんにスタジオでダンスを披露していただいた。！
先生は青木香葉さん。

先生は自宅にいながらベリーダンスが学べる本「ベリーダンスで愛されるカラダになる」（1,575円・リットーミュージック）を出している。

ベリーダンスとは中東およびその他のアラブ文化圏で発展したダンスで、腰やお腹を中心に動かすのでシェイプアップ効果はバツグン。

先生の教室「スタジオ・ラピス」（東京・新宿）では随時生徒さんを募集しているので興味のある方はぜひ。