放送内容

2018年2月1日(木)

テーマ①「10大あきらめ家事解消得ワザ」

得損ヒーローズが、人気芸人・カミナリの実家を訪問し、
主婦があきらめがちな10大家事のお悩みを解消!

【10大あきらめ家事解消得ワザ①】
テレビの裏のあきらめホコリは
ホームセンターの ほこりん棒 で楽チン!

自宅にある掃除グッズは今や250種類にものぼる、
掃除の腕前がピカイチの得損ヒーローズのエース、「家事えもん」こと“松橋周太呂”が
あきらめ家事の掃除ワザを伝授!

テレビの裏のホコリ

ビフォーアフター

お掃除グッズ ほこりん棒

【やり方】

①ホコリが気になる家具の隙間に ほこりん棒をクルクル動かしながらホコリを取る。

★POINT★
静電気によってテレビの裏に集まったホコリを
ほこりん棒でこすることで からめ取る。
◎ほこりん棒自体が静電気を発生させるという事ではありません。

【10大あきらめ家事解消得ワザ②】
バス用品のカビは 今 主婦に流行のオキシ漬けで放ったらかせば一網打尽!

シャンプートレー

ビフォーアフター

福岡在住の一般主婦ながらその家事ワザが主婦たちに大人気!
インスタのフォロワー数27万人の 神主婦「おさよさん」イチオシの掃除術!

【やり方】

① 浴槽の残り湯に、粉タイプの酸素系漂白剤を入れる。

② カビや汚れが気になるバス用品を入れる。

★POINT★
浴槽だけでなく、バス用品の小物の汚れも一緒に掃除!
◎金属を含む物は傷む恐れがあるので、この方法を使用しないでください。

③ 気泡緩衝材をかぶせて、2~3時間放置。

★POINT★
緩衝材をかぶせることで、保温効果が高まり、適温を保ちやすくなる。
★POINT★
酸素系漂白剤の効果を発揮するのに最適な温度は40度~60度。
追い炊きして40度程度にすると効果アップ!

追い炊きすることで、お湯が循環するために、
風呂釜全体の汚れや給湯口の汚れにも効果を発揮する。

◎漂白剤でつけた小物は最後に水洗いしてください。
◎最後は風呂釜を一度お湯張りをして配管内を洗い流してから使うことをオススメします。

【10大あきらめ家事解消得ワザ③】
魚の女神が伝授
スーパーの刺身は 水 で洗い 日本酒&塩 で揉む

食通のアンジャッシュ渡部建オススメの女性料理人、
北山智映(ちえい)さんが、お刺身のお悩みを解決!

【やり方】

① 刺身(10枚)をボウルに入れる。

② 水道水でお刺身をサッと洗いザルにとる。

③ キッチンペーパーでお刺身の表面の余分な水分を取る。

★POINT★
サッと水で洗うことで、刺身のまわりに出てしまったくさみを取ることができる。

★もう1段階ステップアップ!★

【やり方】

① 【水でサッと洗う手順①~③】を行なう。

② そのお刺身をボウルに入れ、日本酒小さじ1、塩2つまみをまぶし、軽く揉む。

③ キッチンペーパーで余分な水分を取る。

★POINT★
酒と塩をまとわせることで、
塩 ➡魚が持っているうまみを引き出す。
日本酒➡丸くする。

◎イカ刺しやカニのむき身は、元々の水気が多いため、
 洗うと水っぽくなるのでオススメしません。

【10大あきらめ家事解消得ワザ④】
魚の女神が伝授
余ってパサパサになったお刺身は 味噌で15分挟めば絶品!

【やり方】

① 変色してしまっている部分を包丁でそぎ落とす。

② バットに味噌を敷く。

★POINT★
ご家庭の味噌でOK。
★北山さんによると、調味料が入っていない味噌がオススメ!(番組では麦味噌を使用)

③ その上にキッチンペーパーを敷き、キッチンペーパーの上にまた味噌を敷く。

◎破れにくいキッチンペーパーを使用する事をオススメします。

④ 別のキッチンペーパーで③の味噌を挟む。
➡キッチンペーパー2枚で味噌を挟んだ状態になる。

⑤ バットの味噌の上に 重ならないようにお刺身を並べる。

⑥ ⑤の刺身の上に、味噌を挟んだキッチンパーパーをのせる。

⑦ ペットボトル等で重しをして15分置く。

★POINT★
外部(味噌)と内部(お刺身)の塩分濃度の差により、
互いの濃度を均等にしようとする「浸透圧」を利用し、
お刺身の水分が外に抜け出して生臭いにおいが消える。
それによって味がしみこみやすい状態になるため、短時間で味噌の風味がお刺身に入る。

つけたあとのお刺身

北山特製 余ったお刺身の味噌漬け

◎必ずお刺身の賞味期限内にお召し上がり下さい。

【10大あきらめ家事解消得ワザ⑤】
お風呂のフタや窓のフチの頑固なカビは
家事えもん特製 ブリーチ湿布 を使えば一網打尽!

お風呂のフタ

ビフォーアフター

窓のフチのゴム部分

ビフォーアフター

◎塩素系漂白剤を扱う際には、ゴム手袋を着用し、十分に換気をしてください。

◎窓のフチに使う場合は、
 金属部分にセロテープやマスキングテープで養生をしてから行なってください。
 変色する恐れがあります。

【やり方】

① 塩素系漂白剤と片栗粉を1対1の割合で混ぜる。

★POINT★
片栗粉でとろみが出るので、液だれしにくくカビ部分に より密着する。

② 綿棒等で①をカビの部分に塗り、ラップで密閉し20~30分置く。

【10大あきらめ家事解消得ワザ⑥】
冬の窓ガラスの結露を予防
中性洗剤を薄めて雑巾で拭くだけ!

【やり方】

① 水と中性洗剤を1対20の割合で混ぜる。

② ①の液体で雑巾を濡らし、かたく絞り、窓を拭く。

★POINT★
中性洗剤の中に含まれる界面活性剤には水滴をつきにくくする効果がある。

◎効果の目安は1週間です。

【10大あきらめ家事解消得ワザ⑦】
キッチンのしつこい油汚れは 超電水 と 耐水ペーパー を使えばピカピカ!

いちいち五徳を外してまで掃除するのが面倒なコンロの汚れ

ビフォーアフター

秘密道具① 超電水

水を電気分解してPHを高めアルカリ性にしたお掃除グッズ。

【やり方】

① 超電水を汚れにふきかけて30秒ほど置く。

② ①で浮いた汚れを拭き取る。

秘密道具② 耐水ペーパー

③ ②までで落ちない頑固なコゲや油は、2000番くらいの目の細かい耐水ペーパーでこする。

◎素材によっては傷つく可能性があるので、少しずつ試してから実践して下さい

【10大あきらめ家事解消得ワザ⑧】
深くえぐれたフローリングの傷は
秘密道具 傷かくしクレヨン だけで元通り!

得損ウィザード・鄙里寛(ひなさとひろし)がすぐに手に入る秘密道具を駆使した修復ワザを伝授!

フローリングの傷

ビフォーアフター

秘密道具③ 傷かくしクレヨン

【やり方】

① 傷を傷かくしクレヨンで埋めていく。

★POINT★
なかなか傷が埋まらない時には、
付属のヘラで傷かくしクレヨンを削って そのクレヨンで傷を埋めていく。

② 濃い色味の傷かくしクレヨンで色をなじませる。

③ 付属のスチールウールで 周りとツヤを合わせるためになじませる。

【10大あきらめ家事解消得ワザ⑨】
多めに作りすぎて余った天ぷらで たった10分 リレーレシピ!

短時間で数多くのメニューを作れるスピード自慢の得損ヒーロー・“ウル得マン”の弟、
得損ヒーローズ31番目の男・ウル得マンタロウ!
その正体はイケメン俳優・滝口幸広。
実は彼、実家がイタリア料理店で、調理師免許を持つほど、プロ級の腕前。
今回は、制限時間10分で余ったサツマイモの天ぷらを
違う料理に次々とアレンジしていく「リレーレシピ」を披露!

【ウル得マンタロウ10分クッキング】
今回のリレーレシピ:サツマイモの天ぷら

①イタリア風大学いも

〈材料〉 2人分
  • サツマイモの天ぷら 4枚
  • トマト       1/2個
  • バルサミコ酢    大さじ3
  • 砂糖        大さじ1
  • オリーブオイル   少々
  • 黒コショウ     少々
〈作り方〉

① サツマイモの天ぷらを棒状に切り皿に盛る。

② トマトを小さめに切る。

③ フライパンに②のトマトを入れ、バルサミコ酢、砂糖、みじん切りにしたトマトを
フライパンで煮詰める。

★POINT★
バルサミコ酢は、煮詰めると甘くなる。

④ とろみがついたら、①に③をかける。

⑤ 仕上げに、オリーブオイル、黒コショウをかける。

★POINT★
オリーブオイルをかけることでよりマイルドな口当たりになる。

②洋風茶碗蒸し

〈材料〉 2個分
  • イタリア風大学いも 約20g
  • 赤唐辛子       少々
  • ブロッコリー(小房) 1房
  • ブロックベーコン   50g
  • 卵          1個
  • オリーブオイル    少々
  • チューブにんにく   適量
  • コンソメ       少々
  • 塩          少々
  • 白だし        大さじ1/2
  • 水          30ml
  • 乾燥パセリ      少々
~ソース~
  • 生クリーム      50ml
  • マスカルポーネチーズ 20g
  • コンソメ       少々
  • 塩          少々
  • 砂糖         少々
〈作り方〉

① オリーブオイル、チューブにんにく、赤唐辛子をフライパンで火にかける。

② 茹でていない状態のブロッコリーを一口大に切り、①のフライパンに入れる。

★POINT★
事前に茹でないことで、水溶性の栄養が逃げない。

③ ブロックベーコンを一口大に切り、①のフライパンに入れる。

④ コンソメ、塩、イタリア風大学いもを①に入れ、炒める。

⑤ ④を2等分して、カップに入れる。

★POINT★
火が通っている&この後の工程でも加熱するので、完全に炒めきらなくてもOK!

⑥ 卵、白だし、水を混ぜ、⑤のカップに注ぐ。

⑦ カップにラップをし、
500Wの電子レンジで1分30秒加熱する。

★POINT★
低いワット数で加熱すると、表面や中に穴が空きづらくきれいに完成する。

⑧ 生クリーム、マスカルポーネ、コンソメ、塩、砂糖を
とろみがつくまで混ぜ、ソースをつくる。
完全に攪拌しなくてもOK!

⑨ 加熱した茶碗蒸しに⑧のソースをかける。

⑩ 乾燥パセリをかけて完成。

③タコライス

〈材料〉 1人分
  • 洋風茶碗蒸し   1人分
  • 挽き肉      50g
  • 玉ねぎ      1/6個
  • カットトマト缶  大さじ3
  • レタス      1/2枚
  • チェダーチーズ  10g
  • ごはん      1膳
  • オリーブオイル  適量
~ソース~
  • トマトケチャップ 大さじ1
  • マヨネーズ    大さじ1
  • 乾燥バジル    少々
〈作り方〉

① 玉ねぎをみじん切りし、フライパンに入れる。

② ①にオリーブオイル、挽き肉を入れ、カットトマト缶を加えて炒める。

③ ②に茶碗蒸しを入れ、炒める。

④ 皿にごはんを盛り、③をかけ、チェダーチーズ、細切りにしたレタスをかけて完成。

★タロウのワンポイントアドバイス★
特製ソースをかけるとワンランクアップ!
〈作り方〉

① ソースの材料 トマトケチャップ、マヨネーズ、乾燥バジルを混ぜる。

② タコライスにかける。

【10大あきらめ家事解消得ワザ⑩】
夫のあきらめ服を解消得ワザ!
襟が高い 黒のフリースパーカーを1枚買うだけで
暖かいけどオシャレに着やせできる!

「オシャレは理論」と語る、今話題のファッションアドバイザー・MB(エムビー)が
ファストファッションのアイテム1つを取り入れるだけで、お父さんをグンとオシャレに大変身!

MBによると・・・

【襟が高いパーカーを選ぶ理由】
フードのような大きなものが顔の周りにあると小顔効果が生まれる。
顔が小さく見えると全体のスタイルがきれいに見える。

【フリース素材を選ぶ理由】
フリース素材は暖かく重ね着しなくて済むので、動きやすさも確保される。

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