2011年06月09日
ＬＩＦＥ～子どものこころのケア～
岩手県・陸前高田市。
ここは市の中心部でした。
板谷「あそこがれきの山でしょう。
一か所に集めてる。」
３か月前、
壊滅的な被害を受けたこの町は今、
ガレキの片づけが黙々と続けられています。
この場所にあったのは、市の子育て支援施設。
子どもと親の遊び場でした。
こどもたちはいま、どう過ごしているのでしょうか。
市の中心部から車でおよそ１０分。
板谷「子ども達がたくさんいます。
ここがふれあいあゆっこ。
おはようございます。」
震災で不安を抱える親やこどものために、
市の職員や保育士が巡回するかたちで
“遊び場”を復活させていました。
板谷「お母さんにとってこういう場所は？」
「すごく助かってます。ほんとに。
車が流されて、毎日来ることはできないけれど、
車の都合がつくときにはできるだけ来たいなあって」
「仮設の四角い、仕切られた空間にだけいるので
大変なんですが（ここに来るのが）楽しみに。」
ここでみんなと遊び、少しずつ
落ちついてきたというこどもたち。
しかし気がかりなのは、
「不安や「悲しみ」をふと、のぞかせることです。
「音に敏感になりましたね。
ちょっと窓ががたっというだけでも地震？って」
「来るときにもガレキとか見ると、
津波でね～～って言う。」
「仲のよかった友達を亡くしたので、
たまに思い出したようにその子の名前言って、
今お墓にいるの～とか言ったりするんで。
小さい子だからはっきり言わないじゃないですか。
だからどれぐらい心にそういうものを感じてるのか
正直わからないので・・・」
震災から３か月がたった今、
こどもたちの「こころ」は、どんな状態なのでしょうか。
訪れたのは、
陸前高田市でこどもの心をケアするチーム。
板谷「こんにちわ」
東京都から派遣された
児童精神科の医師や看護師らが活動しています。
医師「こどもさんと関係つくるために
おもちゃ（を持っていきます）」
避難所や仮設住宅に訪問するなどして、
子どもたちの心の状態を診つづけています。
板谷「震災をうけた恐怖心ってありますよね
地震の怖さとか、津波を見てしまったとか、
そういうことと、３か月たった今の感じは
またちょっと別なんですかね」
医師「ストレスが常にやっぱり変化しているというか、
最初のストレス、もちろんそれもあるでしょうし
それをきっとまだとてもじゃないけど
整理しきれていない。
その中でまた、環境が変わったり
そういういろんなことがあって。
子どもさん達はもともとそういう、
適応していく力ってすごく弱いですから、
問題が出やすい。」
子供たちは、今も震災当時に受けたストレスを抱えたまま。
さらに、仮設住宅への入居や、以前と学校の様子が違うなど、
環境の変化という新たなストレスを抱えているといいます。
そのため３か月たった今、
・少しのことでイライラする
・寝付きが悪い
・トイレの回数が増える
などの問題が出ることもあるといいます。
医師「ほんとにこれから、子ども達の心のケアを
していかなければいけない」
こころのケアチームでは、気になることがあれば、
ささいなことでも相談してほしいと呼びかけています。
一方、
こどもたちが過ごす学校では、
どんな取り組みをしているのでしょうか。
校舎の１Ｆが浸水した、気仙沼市の小学校。
校庭で元気に遊ぶこどもたちも、
この３か月、つらさを乗り越えてきました。
この日、２年生の教室で
行われたのは、「こころの授業」です。
板谷「板谷と申します。
よろしくお願いします」
２４人のこのクラスは
約半数が自宅に被害を受けています。
宮城県では、
県外のスクールカウンセラーにも支援を要請。
「心のケア」を行っています。
荒川カウンセラー「大変なことがあったときには、
心がどんなふうになるか。
こんな風にしたらいいよ、というのもちょっと
説明していきたいと思います」
まずは、“ほっとすること”や“楽しい”ことの発表から。
生徒「ほっとするのは、家族と一緒にいること」
生徒「先生にほめられること」
先生「ほんと～じゃいっぱいほめるからね」
生徒「友達と一緒に、ドッジボールをすること」
つらい気持ちのとき、
「ほっとする」感覚に気づきにくくなるといいます。
その感覚に気が付くための、きっかけづくりです。
そして、「ほっと」するためのリラックス法を紹介。
このように手をこすり合わせて・・・
みんな「あつい！」「あつ～い！」
荒川カウンセラー「熱くなった手を、そっと
ひざの上に置いてください、どうぞ」
生徒「あったか～い」
「ほっとする～！」
今度は二人ペアになって、背中に手をあててみました。
生徒「あったか～い・・・
ホッカイロみたい
湯たんぽみたい」
手を置いてもらうことで、人の温かさや
優しさを感じるきっかけにもなります。
こうした方法を通じ、疲れたこころを
すこし、休ませるのです。
先生は今後、子ども達を
どう見守っていくのでしょうか。
先生「一見みるときょうの様子見て
分かるか思うけど、普通なんです。
休み時間は元気なんですね。
でもやっぱり抱えているものがあって
傷って目に見えないんですよね、
心の傷ってね
どうやって、治してあげたい気持ちは
あるんだけど、目に見えないので
一緒に考えていく、子供と
できたらいいなって
今は思ってます。」
投稿者：板谷由夏