MOCO'Sキッチン

俳優・速水もこみちさんが料理人として毎日登場!アドリブ満載、自然体の料理コーナー!!

もこみち流 イカとホタテのピリ辛丼

もこみち流 イカとホタテのピリ辛丼

もこみち流 イカとホタテのピリ辛丼

<材料>
イカ・・・・・1杯
ホタテ・・・・・5個


[A]
 塩・こしょう・・・・・各少々
 おろししょうが・・・・・1片分
 酒・・・・・大1
 みりん・・・・・大1
 しょうゆ・・・・・大2
 七味唐辛子・・・・・適量

ごま油・・・・・大1/2
赤唐辛子・・・・・1本
ごはん・・・・・2人分
青ねぎ(九条ねぎ)・・・・・1/3本
七味唐辛子・・・・・適量



<作り方>
(1) イカは下処理して輪切りにし、げそは2~3本に切り分け、
    ホタテは2枚にそぎ、ボウルに入れる。

(2) (1)にAを加えて混ぜ合わせて、よくからめる。

(3) フライパンにごま油を軽く熱し、
    (2)をこんがりと焼き、
    斜めに1cm程度に切った赤唐辛子を加える。

(4) 丼にごはんをよそい、(3)を盛りつけ、
    青ねぎの斜め切りをのせ、お好みで七味唐辛子を散らす。

<POINT>
●イカとホタテはやや厚めに切り食べ応えをよくする
●下味に七味唐辛子を混ぜしっかりと味をつける

協力企業

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富士ホーロー株式会社
ティファール
ツヴィリング J.A.ヘンケルス ジャパン株式会社
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