肉や魚に、野菜もたっぷりと入ったスープはおかずにもなり、体も温まってこの時季にはうれしい一皿。
手軽につくれるものばかりで、味わいに一工夫しました。
素材のうまみや歯ごたえを楽しみましょう。

6日　 さつま揚げと根菜のミネストローネ

13日　たらとキャベツのスープ／アボカドのブルスケッタ

20日　鶏肉とかぶのクリームスープ／かぶの葉とミックスビーンズのマスタード炒め

27日　豚肉と長芋の梅酸辣湯