南の海の沿岸の岩礁、サンゴ礁域に主に生息する。体の縞模様が特徴。
幼魚は流れ藻について生活する。夏になると、垂直な岸壁などに卵を産み付け、雄が卵を守る。
九州や沖縄では、煮つけやフライなどにして食用にされる。