日頃よく行く街でも大通りから一本外れて
ほそーい道を歩いてみると、そこには出会いと発見が！
今回は、平愛梨・髙田延彦・トレンディエンジェルが
「谷根千」エリアのほそーい道をぶらり旅しました。
■榎本屋
街並はがき ３２５円（税込）
■薬膳カレー じねんじょ 谷中店
薬膳特製カレー ２１４０円（税込）
■絵馬堂
■カフェ 猫衛門
黒猫のモンブラン ４３２円（税込）
白猫のレアチーズケーキ ４３２円（税込）
白ブチ猫のエクレア ４３２円（税込）
黒シマ猫のエクレア ４３２円（税込）
招き猫の絵付け体験（コーヒー・クッキー付き） １，６２０円（税込）
■.com SO 小屋
尺八作りワークショップ 体験料：５０００円?
■和菓子薫風
レモンどら焼き ３２４円（税込）
白い羊羹 ５４０円（税込）
じゃがいもの浮島 ５４０円（税込）
寒天ぜんざい ５４０円（税込）
※今回ご紹介した商品は、ロケ当時の価格・情報です。
「一番街ツアー」のコーナーから、cocoro「バウム詰め合わせ」を３人の方にプレゼント！
受付電話番号 01８0-999-66１
☆締め切り 9/8（木）午後5時
これまで東京の街で１番を探してきた、一番街ツアー。
今回は、都心から電車で約３０分で行ける人気の観光スポット、埼玉・川越を調査！
江戸情緒あふれる川越の街でも、素敵な発見があるはず！
出演者：高橋茂雄（サバンナ）、八木真澄（サバンナ）、桐山照史（ジャニーズWEST）
ゲスト：佐藤仁美
▼川越一番街
【レンタルキモノ かんだ】
・着物一式レンタル＆着付け ４３２０円（税込）
※夏期は浴衣になります
【観光人力車 いつき屋】
・一区間（約10分） １人 ２０００円（税込）～
【手作り箸工房 きっちん遊膳】
・箸置き（ひょっとこ、おかめ） 各５４０円（税込）
・箸置き（南部鉄器 鉄瓶） ９７０円（税込）
▼楽天１位を獲得したバウムクーヘン
【cocoro】
・エッグバウム ５５０円（税込）
▼築200年の醤油蔵でガラス作り体験
【ガラス工房 Blue moon】
・ガラス作り体験（所要時間約３０分） ３８００円（税込）
▼巨大発泡スチロールアーティスト
【ヤジマキミオ】
川越の至る所に、２ｍ以上の巨大オブジェが存在。
このオブジェは、なんと発泡スチロールで出来ている！
▼３度も世界一に輝いたパエリヤ！
【すぺいん亭】
・タパス盛り合わせ １人前 １８００円（税込）
※注文は２人前より
・パエヤ（パエリヤ） １人前 １３００円（税込）
※パエリヤ鍋での提供は２人前より
※価格・情報は2016年9月8日時点のものです。
価格変更の場合や、品切れのこともありますので、予めご了承ください。
近頃、自分で作った料理を、SNSにアップする女性が急増中！
それは、女性有名人も同じ！
そんな写真を覗くと、健康&キレイになれるヒントが！
今回は意外に家庭的！？女性芸人ＳＰ！
スタジオで人気女性芸人がSNSにアップしているお料理写真を見て、
そのお料理を作ったのが誰なのかを当てていきます！
■北陽 虻川美穂子
生春巻き
■にしおかすみこ
飲むお酢のドレッシングのステーキ丼
しば漬けと豚肉のアレンジごはん
乾燥えのきとイチゴのデザート
■椿鬼奴
豆乳フレンチトースト
もやしとスパムの炒めもの
鯖の西京焼きごはん
■メイプル超合金 安藤なつ
きのこ汁
たこ焼き
白菜とえのきの水炊き
料理のド素人・関ジャニ∞横山とがイチから始めるクッキング！
今回は、ジャニーズWEST桐山照史がコーナー初参加。
人気料理教室の先生から、料理の基礎を学んだり、
ヒルナンデス！おなじみの一流シェフと一緒にチャーハン作りに初挑戦します！
〈出演者〉
横山裕（関ジャニ∞）
桐山照史（ジャニーズWEST）
水ト麻美（日本テレビアナウンサー）
〈ゲスト〉
小林星蘭
茂出木浩司シェフ（「日本橋たいめいけん」３代目）
簗田圭シェフ（「パラダイスダイナシティ」銀座店 総料理長）
★ＡＢＣクッキングスタジオ流！「鶏のからあげ」の基本レシピ★
＜材料＞（２人分）
鶏もも肉・・・240g
ハチミツ・・・小さじ1/2
しょう油・・・小さじ2
酒・・・小さじ1
生姜（すりおろし）・・・小さじ1/4
塩・・・小さじ1/4
片栗粉・・・大さじ2
サラダ油・・・適量
〈作り方〉
1.鶏もも肉の皮面にフォークで穴を開ける
2.ハチミツを鶏肉に揉み込んでおく
3.合わせ調味料（しょう油・酒・すりおろし生姜・塩）を鶏肉に揉み込んだあと、
余分な水分をキッチンペーパーでふき取る。
4.鶏肉に片栗粉をまぶす
5.160～170℃の油で、中火で3～4分揚げる
6.完全なきつね色になる直前に油から取り出し、約３分、余熱で火を通す。
7.180℃の油で約10秒二度揚げする。
ポイントは３つ！
1.余分な水分はふき取る
2.160℃～170℃で３～４分揚げる
3.完全に揚げあがる前に油から取出し約3分余熱で火を通す
★簗田シェフ直伝！本格パラパラエビ炒飯★
＜材料＞（1人分）
温かい白ごはん・・・150ｇ
長ネギ・・・1/4本
むきエビ（小）・・・8尾
卵・・・1/2個
サラダ油・・・小さじ1
塩・・・小さじ1/3
鶏ガラスープの素・・・小さじ1/3
青ネギ・・・適量（飾り用）
＜作り方＞
1.長ネギをみじん切りにする
2.むきエビを下茹でし水気をきる
3.卵を溶く
4.温かいごはんをボールにとり、水を加えてごはんをほぐす（ごはん１膳に対して水は大さじ２）
5.ごはんに卵を加え混ぜる
6.ごはんに油を加え混ぜる
7.フライパンに⑥のごはんを入れ、なるべく触らずに両面約30秒ずつ焼く。
香ばしさが出てきたらほぐすように混ぜる。
8.塩と鶏ガラスープの素で味を整え、エビと長ネギを加え強火で炒めて完成！
★茂出木シェフ直伝！洋食屋さんのツナ炒飯★
＜材料＞（１人分）
温かいごはん・・・150ｇ
卵・・・1個
玉ねぎ・・・1/4個
ピーマン・・・1個
ツナ・・・1/3缶
塩・・・適量
コショウ・・・適量
ニンニク（すりおろし）・・・小さじ1/2
オリーブ油・・・適量
ケチャップ・・・大さじ1
中濃ソース・・・大さじ1
カレー粉・・・小さじ1/4
イタリアンパセリ・・・適量（飾り用）
＜作り方＞
1.玉ねぎとピーマンをみじん切りにする
2.温かいごはんをボールにとり、ツナを油ごと加え混ぜる
3.塩コショウで味つけする
4.ニンニクをオリーブ油で炒める
5.玉ねぎとピーマンをしんなりするまで炒める
6.ツナごはんを加え強火で炒める
7.ケチャップ、中濃ソース、カレー粉の合わせ調味料を作る
8.合わせ調味料をごはんに混ぜ強火で炒める
9.フライパンの片側にごはんをよせ、空いているスペースに溶き卵を流し込む
10.ご飯と卵をよく混ぜて完成！
今日は「東京オシャレ探し」のコーナーから2つの商品をプレゼント！
＜プレゼント その1＞
ビス「ブラウス」 ４人
受付電話番号 01８0-999-66１
＜プレゼント その2＞
セシルマクビー「セットアップ」 ４人
受付電話番号 01８0-999-66２
☆締め切り 9/1（木）午後5時
自らのセンスと経験を頼りに、各店舗で１番売れているアイテムを当てていく
「東京オシャレ探し」
今回は1店舗ごとに人気スイーツをかけて勝負！
決戦の舞台は「ラゾーナ川崎プラザ」
【出演者】
平愛梨＆菅谷大介（日テレアナウンサー） ペア
浅香唯＆友近 ペア
筧 美和子（ＪＪ専属モデル）＆小山田早織（withスタイリスト） ペア
◆ラゾーナ川崎プラザ◆
神奈川県川崎市
【１店舗目】ViS（ビス）
〈１位の商品〉バックシャンブラウス 3400円（税抜）
→勝者：平愛梨＆菅谷大介（日テレアナウンサー）ペア
勝利ペアのご褒美
CAFE & SOFTCREAM マザー牧場
ぱふぇそふと焼栗モンブラン 580円 (税込)
※９月１日から発売の秋限定メニュー
【２店舗目】CECIL McBEE（セシルマクビー）
〈１位の商品〉ミラノリブ セットアップ ６９００円（税抜）
→勝者：浅香唯＆友近ペア
勝利ペアのご褒美
BAKE CHEESE TART
焼きたてチーズタルト 1個 216円（税込）
※今回、ご紹介した商品はロケ当時の価格です。
※店舗によっては、同じ商品を扱っていない場合がございます。
また、商品が売り切れている場合もございますので、あらかじめご了承ください。
虻母さん＆友近おっ母さんがカリスマ主婦に弟子入り！
知的家事プロデューサーの本間朝子（ほんまあさこ）先生のお宅で
「時短家事」を学びます！
＜今回ご紹介した時短家事＞
■朝起きて移動しながら洗面所やリビングの掃除をすれば約－１０分！
■面倒な布団カバーの掛け替えは、布団カバーを裏返しておけば簡単に紐を結べて約－３分！
■頑固なシャツの黄ばみは、着る前にベビーパウダーをつけておけば洗濯の時間が約－３分！
■小松菜を冷凍しておひたしをつくれば約－３分！
■レンジで麻婆豆腐を作れば約－５分！
※ 短縮時間はあくまで目安の時間となります。
＜レンチン麻婆豆腐レシピ＞
■材料（２人分）
絹ごし豆腐 １丁
（材料Ａ）
豆板醤 小さじ1/2
ごま油 大さじ２
鶏ガラスープの素 小さじ1/2
味噌 大さじ１
砂糖 大さじ1/2
しょうゆ 大さじ1/2
おろしニンニク 小さじ1/2
酒 大さじ２
片栗粉 小さじ２
水 １００ｃｃ
長ネギのみじん切り 1/2本
豚ひき肉 １００ｇ
粉山椒 お好み
ラー油 お好み
1.絹ごし豆腐をスプーンですくって盛り付ける容器に入れ、ふわっとラップをして電子レンジ600wで約3分加熱する。
2.豆腐とは別の耐熱容器に材料Ａを入れて軽く混ぜる。ふわっとラップをして電子レンジ600Wで約6分加熱する。約3分経ったら一度取り出して軽く混ぜる。
3.温めた豆腐の水気を切ったあと、②をまわしかける。お好みで粉山椒、ラー油をかける。
＜本間朝子先生書籍＞
「家事の手間を９割減らせる部屋づくり」（青春出版社）
「写真でわかる！家事の手間を９割減らせる部屋づくり」（青春出版社）★９月１０日発売
関ジャニ∞・横山がイチから何でも作る新企画！
１回目のテーマは「防災」。
防災ド素人・横山が、カンタン防災グッズ作りに挑戦！
また、東急ハンズの最新防災グッズを見て回ります。
出演：横山裕・桐山照史・水ト麻美
ゲスト：武井壮・坂下千里子
★撮影で伺った場所★
東急ハンズ 新宿店（東京都新宿区）
・防災用折りたたみヘルメット ＢＬＯＯＭⅡ 4,260円（税抜）
・ココハロ寝袋 839円（税抜）
【非常食】
・缶ｄｅボローニャ 400円（税抜）
・マジックパスタ カルボナーラ 361円（税抜）
・レスキューフーズ カレーライス 920円（税抜）
・ＩＺＡＭＥＳＨＩ 出汁のきいた牛丼 950円（税抜）
【照明】
・ＬＥＤヘッドライト 2,760円（税抜）
・水ピカッ 980円（税抜）
・レス球 3,800円（税抜）
・ソーラーパフ 3,400円（税抜）
★防災グッズ作り★
日本防災士会常務理事 橋本茂さん 監修
■懐中電灯とペットボトルの水で作る「簡易ランタン」
■ヒモとズボンで作る「リュックサック」
■アルミ缶・アルミホイル・ティッシュ・サラダ油で作る「空き缶コンロ」
■針金ハンガーとアルミホイルで作る「フライパン」
■段ボールで作る「簡易ベッド」
■サッカーボールと空気入れで作る「ボール枕」