カラダWEEK

最新情報
  • カラダWEEKは終了しました。

コンセプト

「負けないカラダ、育てよう」

運動足りない。睡眠足りない。
ウィルス怖い。食べ過ぎも怖い。
今はいろいろなストレスが次々と、
カラダにのしかかる時代。
だいじなのは、
そんな時代に負けないってことかも。

しっかり動いて、ほどよく食べて
ぐっすり眠って、体力つけて、免疫力も強くして。
この先も、ずっとつきあう自分のカラダだから
今こそちゃんと、向き合ってみてください。

今年の「カラダWEEK」は、
負けないカラダを育てるために
ウォーキング企画や健康レシピなど、
ありとあらゆる切り口で
役立つヒントをどんどん発信していきます。
自分のカラダをアップデートする一週間、
はじめましょう。

出演者

  • キャプテン 上田 晋也
    キャプテン

    上田 晋也

    最近の私は、今までより一層、手洗い・うがい・消毒と、食生活にも人一倍気をつけていまして、基本的なところから見直しています。ボクシングジムにも通っていまして、相手がいるイメージでシャドーボクシングをやっているので、「負けないカラダ、育てよう」というテーマにぴったりなことをしているなと思いました。
    今回ご一緒する中条さんは、何を食べて、どんな本を読んだら、あんな素敵な方に育つのかなと思っていまして、今まで読んだ本が知りたいです(笑)秋山は、最近、いろいろなキャラクターに扮した姿にしか会っていないので、素の秋山に会えるのが楽しみですね。

  • サポーター 中条 あやみ
    サポーター

    中条 あやみ

    「カラダWEEK」は、今までテレビで見ていたので、自分が選ばれる日が来るとは!と驚きました。
    私自身、カラダを動かすことが好きなので、ご縁を感じています。
    お料理も好きなので、納豆やお豆腐、たんぱく質を多く含むものを食べるように、心がけています。
    上田さんとは、よくバラエティ番組でお会いしますが、今回は、カラダを動かしながら、楽しくお話しできたらいいなと思っています。
    秋山さんは、どんなキャラクターや髪型で出てこられるのか、楽しみですね。
    「最近、運動していないなぁ~」と思う方は、「カラダWEEK」をきっかけに、テレビを見ながら一緒にカラダを動かして、リフレッシュしましょう!

  • サポーター 秋山 竜次
    サポーター

    秋山 竜次(ロバート)

    「カラダWEEK」のサポーターに決まったと聞いた時は、「何があったんだ?」と思いました(笑)
    芸歴23年くらいですが、健康に関するキャンペーンに呼ばれたことがないので、「ど、どうしたんだ!?」と正直戸惑っていますが、カラダという意味では、カラダパフォーマーではありますので、頑張りたいと思います。
    上田さんも中条さんも、カラダのことをよく考えていらっしゃるので、このお2人と一緒に、私が並ぶ意味が分かりません(笑)
    「カラダWEEK」では、食や運動に関する企画がありますけれども、私はカラダの“見せ方”を紹介したいです。
    テレビを見ている皆様がストイックになりすぎて、苦しくならないように、パフォーマンスとして、いろいろな芸が出来たらと思っています。

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写真

「歩いていこう」

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