火曜サプライズ

・ヨーグルト、りんごジュース、豆乳、ミックスベリーなどのフルーツをミキサーにかける。
・「アサイー」を凍らせたものと氷を加えて再びミキサーにかけスムージー状にする。
・バナナやシリアルをトッピングすれば出来上がり。