【 作り方 】

1

下準備をする。
アルミホイルを25cm×25cmに切り、外側になる面の中心にマスキングテープを上部5cmはみ出すように縦にはる。

2

アルミホイルでのりを包む。
【1】を裏返して中央にのりをたてにおき、アルミホイルの左右を中心にむかって少し重なるように折り、重ねた部分にハケでサラダ油を少量ぬる。

3

シートでおにぎりを包む。
【2】の上半分におにぎりをおき、アルミホイルを下からおにぎりにかぶさるように折りたたみ、かぶせたアルミホイルの左右をおにぎりの形になるように折る。

4

仕上げる。
【3】のおにぎりの下のアルミホイルも同様におにぎりの形になるように左右折り、上部にはみ出しているマスキングテープをとめてできあがり。
食べる時は、とめたのマスキングテープをはずして引っぱり、おにぎりを1周させて、アルミホイルを左右に引っぱって取り出す。