放送日 12月16日



金目鯛の姿蒸し




■材料(4人分)
<☆金目鯛の姿蒸し>
金目鯛
1尾
長ねぎ
2本
生姜
1片
香菜
適量
紹興酒
大さじ11/2
醤油
大さじ3
砂糖
少々
鶏がらスープ
大さじ3
ピーナッツオイル
大さじ3
こしょう
少々

■作り方 金目鯛の姿蒸し
How1
金目鯛に切れ目を入れる。
How2
切った長ねぎと生姜を皿にひき、その上に金目鯛をのせる。
How3
Aに紹興酒(大さじ1/2)をかけ、蒸気の上がった蒸し器に入れ火にかけ、強火で17〜18分蒸す。
How4
ピーナッツオイルを熱しておく。
How5
蒸している間に、鍋に醤油、残りの紹興酒、砂糖、鶏がらスープ、こしょうを入れ一煮立ちさせる。
How6
蒸し汁を一度捨て、金目鯛に白髪ねぎをのせ、タレをかける。
How7
熱したピーナッツオイルをかけ、香菜をのせて出来上がり。




メレンゲの気持ち