放送日:2月27日

ゲスト●高田純次 ●山瀬まみ

森野熊八直伝「キムチタマゴ」


■材料(5人分)
タマゴ5個分 キムチ200g(ザクぎりにする)
長ねぎ20cm 小さじ1/3
こしょう少々 日本酒大さじ1
1/2カップ チキンコンソメ1個
1カップ 片栗粉小さじ1(倍量の水で溶く)
万能ネギ適量(小口切り) 黒こしょう少々


■作り方 キムチタマゴ
How1 タマゴを軽く溶き、キムチ、長ねぎ、塩、こしょうを入れて、ざっと混ぜる。
How2 水にチキンコンソメを加えて熱し、水溶き片栗粉でとろみをつける。
How3 中華鍋に油を入れて熱し、タマゴを入れて大きく混ぜながら、粗めのスクランブルエッグを作る。
How4 タマゴに火が通ったら鍋肌から日本酒を加え、次にチキンコンソメも鍋肌から入れる。
How5 タマゴが半熟状態のまま器に盛り、黒こしょうをかけ万能ねぎを散らす。


白身魚の青菜淡雪蒸し


■作り方 大根とじゃこのサラダ
How1 白身魚に塩、日本酒を少々ふり、片栗粉をまぶす。
How2 出し汁で白身さかなを8分通り火が通るまで茹でる。
How3 フライパンに魚を並べ、ほうれん草をのせ、めんつゆをかけてメレンゲをのせる。
How4 ふたをして火にかけ3分ほど蒸し煮する。
How5 器に盛り、つゆをかけ、袖の千切りをのせる。



メレンゲの気持ち