放送日 8月21日

ゲスト●小堺一機 ●菊池桃子 ●増田明美


じゃこのスパゲッティ



■材料(4人分)
スパゲッティ400g ちりめんじゃこ120g
万能ねぎ(小口切り)1/2束 にんにく3片
赤唐辛子(輪切り)4本 オリーブオイル1カップ
青じそ(千切り)10枚 バター大さじ2
塩、こしょう適量   


■作り方 じゃこのスパゲッティ
How1 にんにくをみじん切りにする。
How2 フライパンにオリーブオイル、にんにく、赤唐辛子を加える。
How3 スパゲッティを茹で始める。(1.2リットルの湯に対して塩20gを加える)
How4 にんにくに色がつき始めたら、ちりめんじゃこを加えてカリッとするまで炒める。
How5 色がつきすぎるようであれば、濡れ布巾などでフライパンの熱を取る。
How6 固めに茹で上げたスパゲッティ、バターを加えてよくからめ、塩、こしょうで味を整える。
How7 皿に盛り、小口切りにした万能ねぎ、千切りにした青じそをのせる。



メレンゲの気持ち