授業復習｜世界一受けたい授業

授業復習

◆2015年9月26日放送◆

【保健体育】鄭雄一先生

【保健体育】森泰生先生

より健康になれるのはどっち!?
東大式骨健康術VS京大式血管健康法

私達の骨は毎日ホニャララしている。
一体、何をしているのでしょうか?

何気ない日常生活でも「あること」をするように心がけると、
血管が広がって、「血流改善の効果」が期待できます。
「あること」とは何でしょうか?

骨の健康のために「やってはいけない運動」がある。
それは一体、何でしょうか?