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◆2017年12月9日 放送◆

【保健体育】久保 明 先生

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自宅で簡単に出来る!
「DIY健康診断」


脳卒中のチェックテスト
「ペンを使ってトントンチェック」

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フレイルのチェックテスト
「片足コインキャッチ」
フレイルとは、体力や気力が衰えてきて、
将来、介護が必要になる危険性が
高い状態のこと。

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飲み込む力のチェックテスト「ごっくんテスト」

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ある調査によると、味覚障害を持つ若者の多くは、
普段からある習慣がありました。
一体、どんな習慣でしょうか?

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味覚障害チェック

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平衡感覚のチェック
「あいうえおテスト」

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            これらのチェックテストは、あくまでも早期発見のヒントです。
            何かあれば病院でご相談ください。