MOCO'Sキッチン

俳優・速水もこみちさんが料理人として毎日登場!アドリブ満載、自然体の料理コーナー!!

もこみち流 ズッキーニとチキンのグリル〜オレンジソースで〜

もこみち流 ズッキーニとチキンのグリル〜オレンジソースで〜

もこみち流 ズッキーニとチキンのグリル〜オレンジソースで〜

<材料>
にんにく(皮付き)・・・・・6片分
鶏もも肉・・・・・1枚
塩・こしょう・・・・・各少々
ズッキーニ(緑・黄)・・・・・1.5cmの輪切り各4枚
赤唐辛子・・・・・3本

 [A]
 オリーブオイル・・・・・50ml
 オレンジ・・・・・1個
 白ワインビネガー・・・・・50ml
 塩・こしょう・・・・・各少々
 ブランデー・・・・・大1/2

イタリアンパセリ・・・・・適量



<作り方>
(1) 鶏もも肉は切り込みを入れ、一口大に切り塩・こしょうし、
    熱したグリルパンに並べ入れて、皮つきにんにくも一緒にこんがりと焼いて火を通す。

(2) グリルパンを熱し、ズッキーニ、切り込みを入れた赤唐辛子を
    両面にきれいな焼き目をつけて焼き火を通す。

(3) 野菜に火が通ったら、(1)のグリルパンに移し、
    野菜に肉汁をなじませて、器に彩よく盛りつける。

(4) ボウルにA(オレンジは、しぼり汁と皮のすりおろし)を入れて混ぜる。

(5) 盛り付けの器に(3)を彩りよく盛り付け、
    イタリアンパセリをちぎってちらし、(4)をかける。


<POINT>
●さわやかなオレンジソースにする
●野菜に鶏肉から出たおいしい脂を吸わせる


●協力企業

●協力企業

富士ホーロー株式会社
ティファール
ツヴィリング J.A.ヘンケルス ジャパン株式会社
Francfranc