ジャニーズのウンチク王を目指し、数々のウンチクを披露してきた中間淳太。
さらなるステップアップのため、憧れの東京大学クイズ研究会のメンバーと一緒に
ウンチク探しの散歩へ！

＜出演＞
　中間淳太（ジャニーズWEST）
　虻川美穂子（北陽）
　東京大学クイズ研究会メンバー

＜ロケで訪れた場所＞
　すみだ水族館（東京都墨田区）
　大人2,050円/高校生1,500円／中・小学生1,000円/幼児（3歳以上）600円

＜東京大学クイズ研究会＆中間淳太が紹介したウンチク＞

1.ミズクラゲのクローバーのような部分は「胃」である
2.クラゲは漢字で書くと「海月」
3.ヒトデは漢字で書くと「海星」
4.ナマズは英語で「キャットフィッシュ」
5.うなぎは血液に毒を含んでいる
6.イタリアではうなぎを「クリスマス」によく食べる
7.「土用の丑の日」は平賀源内が考えた
8. チンアナゴの「チン」は「犬の狆（チン）」に似ているから
9. チンアナゴは水が流れてくる方を向いている
10. 金魚もいるが「鉄魚」もいる
11. 金魚も鉄魚もいるが「銀魚」もいる

※ご紹介したウンチクは、諸説あるものも含まれています。
　正誤判定ではなく「知識量を楽しむ」企画ですのでご了承ください。

関ジャニ∞・横山が行ったことのない穴場観光地へ行き
旅の面白さを勉強する企画！
今回訪れた観光地は、千葉県の「成田山」

出演：横山裕（関ジャニ∞）
　　　友近
　　　水ト麻美（日テレアナウンサー）

ゲスト：平愛梨

＜放送で訪れた場所＞

■成田山新勝寺

■藤倉商店
・巨大たわし　48,600円（税込）
・抱き枕　19,980円（税込）
・豆腐さし　　270円（税込）

■大野屋
・漬物茶漬　 1,100円（税込）
・冷レモン鶏そば 　1,100円（税込）
・鰻重　　　　（上） 4,600円（税込）
・うな茶漬　　（上） 4,800円（税込）

■後藤だんご屋
・やきだんご（１皿３本） 450円（税込）

■三芳家
・クリームあんみつ 800円（税込）
　ドリンクセット（抹茶・煎茶・コーヒー）プラス350円
・ピーナッツあべかわもち　 800円（税込）

■長命泉
・長命泉 備前雄町 720ml　2,201円（税込）
・成田霊水 720ml　1,458円（税込）
・長命泉 大吟醸中取り　720ml　10,285円（税込）
・麹甘酒　 300ml　390円（税込）

■豆のふくだや
・フレーバーピーナッツ 全16種類　432円（税込）～

※価格は２０１７年８月１７日時点のものです。
　価格変更の場合や、品切れのこともありますので、予めご了承ください。

パンケーキ、ピザ、ステーキなど...
今、ビュッフェではなく、料理を限定した○○食べ放題が女性に大人気！

食べ放題に行くからには、元は取りたい！
でも何個食べれば元が取れるのか...？

番組スタッフの交渉で、特別に元が取れるボーダーラインを教えてくれます！

〈出演者〉
　桐山照史（ジャニーズWEST）
　小島瑠璃子
　水ト麻美（日本テレビアナウンサー）

〈ゲスト〉
　はいだ しょうこ

◆取材にご協力頂いたお店◆

・浅草むぎとろ 本店（東京都台東区）
　むぎとろ食べ放題 　1,000円（税込）
　※90分制
　※小鉢、みそ汁、卵焼き付き

・納豆工房 せんだい屋　池尻大橋店（東京都世田谷区）
　納豆食べ放題定食　790円（税抜）
　※90分制
　※ご飯、みそ汁、小鉢、漬物付き

・七福餃子楼（東京都渋谷区）
　餃子食べ放題　777円（税抜）
　※70分制
　※定休日：土日祝
　※食べ放題は毎月7日のみ
　※7日がお休みの場合、翌営業日に実施
　※8日がお休みの場合、翌営業日に予約受付開始

※価格は2017年8月10日時点のものです。
　価格変更の場合がありますので、予めご了承ください。

各曜日レギュラー陣が人気の先生から、習って新発見！の趣味＆情報を学ぶ「ヒル活」。
木曜日のテーマは「みんなで自分磨き」！
木曜レギュラー全員＆ゲストが習い事やお悩みレッスンにチャレンジします。
今回は夏休み特別企画！「寺田心の逆上がりができるようになりたい！」
3つのポイントで逆上がりができるようになる?トレーニング大公開！
心くんが本気で挑みます。

＜出演＞
　八木真澄(サバンナ)
　小島瑠璃子
　寺田心
　鈴木梨央

＜ロケで訪れた場所＞
　新豊洲Brilliaランニングスタジアム

ディズニーが大好きな中間淳太が
家族で楽しめる夏の東京ディズニーシーをご案内！

＜出演＞
　中間淳太

＜ゲスト＞
　高橋ひとみ、古坂大魔王、早坂ひらら

■ピッコロメルカート
・イヤーハット　２０００円（税込）
・ファッション用グラス　２０００円（税込）
　※なくなり次第終了

■エンポーリオ
・ロングタオル　１５００円（税込）
・バンダナ　８００円（税込）
・Ｔシャツ　１００，１２０㎝　１９００円
　　　　　　１４０㎝　２３００円
　　　　　　Ｓ，Ｍ，Ｌ　２６００円
　　　　　　３Ｌ　２９００円
　　　　　　※すべて税込、なくなり次第終了

■フォトロケーション
　※８月３１日まで予定

■ファン・カストーディアル
　※不定期開催

■アトモスフィア・エンターテイメント
　※不定期開催

■パイレーツ・サマーバトル　"ゲット・ウェット！"
　※８月３１日まで予定
■ディズニーシー・エレクトリックレールウェイ
　ポートディスカバリーステーション
　隠れミッキー

■クールスポット

■水飲み場

■「アクアトピア」びしょ濡れバージョン

■ミゲルズ・エルドラド・キャンティーナ
・ケサディーヤ　１１８０円（税込）※セット価格
・スパイシーミートのタコス　１１８０円（税込）※セット価格
・スペシャルセット　１５８０円（税込）※セット価格
・スペシャルメニュー　１５８０円（税込）※夕方４時から限定メニュー

■パーレーツ・キャンティーナ・フェスタ
※不定期開催

■ミッキー＆フレンズ・グリーティングトレイル

＜今日のプレゼント＞

　大ヨコヤマクッキングのコーナーから「ABCクッキングスタジオ　手作りキット２種」 （はちみつレモンのチーズケーキ＆パイナップルパン）を３人の方にプレゼント！

　受付電話番号　01８0-999-66１

　☆締め切り　8/3（木）午後5時

※当選者には折り返しお電話をいたします。発信番号を通知しておかけください。
※番号はお間違えのないようお願いします。
※一部ＩＰ電話等からはかかりません。
※プレゼント以外の目的には使用しません。
※携帯電話からは14秒ごとに10円、固定電話からは22秒ごとに最大10円の通話料金がかかります。

人気子役・鈴木福くんと妹の夢ちゃんが家族と離れ2人旅。
中学生になった福くんが2歳年下の妹・夢ちゃんを連れて
夏の北海道を満喫。今回はどんな素敵な出会いが！？

＜出演＞
　鈴木福、鈴木夢

◆今回の旅で利用した飛行機◆
【ジェットスター・ジャパン】
成田～新千歳空港間が片道4,490円から（空席状況により変動があります。）
※12歳未満のお子様一人での搭乗はできません。

◆立ち寄った場所◆

【ウエスタンビレッジ サホロ】（新得町）
体験料
　初心者ホーストレッキングコース　10,800円（税込）　
　※基本は予約がオススメです

　
【元祖　豚丼のぱんちょう】（帯広市）
梅・・・1,100円（税込）

【ヒル活】木曜日のテーマ「みんなで自分磨き」
各曜日レギュラー陣が人気の先生から、習って新発見！の趣味＆情報を学ぶ「ヒル活」。
木曜日のテーマは「みんなで自分磨き」！
木曜レギュラー全員＆ゲストが習い事やお悩み解消レッスンにチャレンジします。
虻川とゆうこりんのボイストレーニング企画、第2弾
今回は簡単に声が響いて歌がうまくなる方法を大公開！

＜今回の出演者＞
　虻川美穂子
　小倉優子
　ボイストレーナー ：亀渕友香先生、増村エミコ

＜ロケで訪れた場所＞
　VOJA Voice Art College TOKYO（渋谷区代々木）

料理のド素人・関ジャニ∞横山がイチから始めるクッキング！
人気料理教室の先生から料理の基礎を学んだり、一流シェフから簡単レシピを教わったりします。
今回のテーマは「食欲が落ちる夏にピッタリ！簡単冷やし麺」！

＜出演者＞
　横山裕（関ジャニ∞）
　中間淳太（ジャニーズWEST）
　水卜麻美（日テレアナウンサー）

＜ゲスト＞
　新井美羽／小倉優子、茂出木浩司シェフ

★ＡＢＣクッキングスタジオ流「海鮮チヂミ」の基本レシピ★
＜材料＞1枚（2人前）
【生地】
●小麦粉（薄力粉） 40g
●片栗粉 10g
●溶き卵 1/2個分
●水 50cc
●鶏ガラスープの素　小さじ1/2　
●塩　小さじ1/8

●ごま油 大さじ2（焼き用）

【野菜の具】
●にんじん 30g
●ニラ 20g
●青ねぎ 20g
●白菜キムチ 80g

【海鮮の具】
●シーフードミックス 100g
●酒 小さじ2
●小麦粉（薄力粉） 大さじ1

【つけダレの調味料】
●酢 適量
●しょうゆ 適量
●白いりゴマ 適量

＜下準備＞　
　※こちらをやっておくとより美味しくできるそうです！
シーフードミックスは酒をもみ込みなじませ（約5分）、
ペーパーで水気を除いておくとよい。

＜作り方＞
①ボウルに小麦粉、片栗粉、溶き卵、水、鶏ガラスープの素、塩 を入れ混ぜる
②シーフードミックスに小麦粉をまぶしてコーティングし、
　①に加えて混ぜる。
③5cmほどに切った野菜（ニラ、にんじん、青ネギなど）、キムチを入れ混ぜる。
④フライパンにゴマ油大さじ1を入れて熱し、③を流し入れて均一に広げる。
　時々フライパンを回しながら、生地のふちがやや乾いてくるまで焼く（目安：中火4～5分）。
⑤裏返した後、鍋肌からゴマ油大さじ１をまわし入れ、
　時々フライ返しで押さえながら火が通るまで焼く（目安：中火 4～5分）。
　最後にもう一度裏返す。
⑥食べやすい大きさに切り、
　酢、しょう油、白いりゴマを混ぜたタレを添える。

★夏の冷やし麺SP★

■小倉優子直伝「明太子と長芋の冷やしうどん」

＜材料＞（1人前）
●冷凍うどん 1玉　
●明太子 大さじ2
●長芋　大さじ2　
●卵黄　1個　
●マヨネーズ　大さじ1
●めんつゆ（3倍濃縮）大さじ1/2　
●削り節 適量
●青ネギ 適量　
●刻みのり 適量

＜作り方＞
①冷凍うどんを600Wのレンジで3分30秒加熱し、水でしめる
①長芋の皮をむき、すりおろす
③ボウルに、明太子（腹を割いて中身だほぐしたもの）、おろした長芋、マヨネーズ、
　めんつゆ、卵黄を入れて混ぜ合わせる。
④水でしめたうどんを加えさらに混ぜる。
⑤お好みで刻みのり、削り節、青ネギをトッピングして完成！

■小倉優子直伝「セロリとさきいかのゴマ油和え」
　スタジオで紹介したレシピ

＜材料＞（約2人前）
・セロリ 1/2本　
・さきいか 適量（ひとつかみ程度）※お好みで　
・ゴマ油 大さじ2
・塩　少々　
・白ゴマ 適量

＜作り方＞
①セロリを5cm長さに切り、外側の筋をとり、繊維に沿って千切りにする。
②ボウルに切ったセロリ、細かく裂いたさきいか、ゴマ油、塩
　白ごまを指でひねりながら入れ、よく混ぜ合わせる。

■茂出木シェフ直伝「ピーナッツバターを使った冷やし担々麺」

＜材料＞（1皿・2人分）
●中華麺　150g
●あいびき肉　100g
●チンゲン菜　4枚　
●おろしニンニク　少々
●ケチャップ　大さじ1
●ウスターソース　大さじ1
●味噌　大さじ2
●しょう油　大さじ1
●顆粒だし　小さじ1/2　
●ピーナッツバター　大さじ4　
●氷 10個
●ラー油　小さじ1/2　

＜作り方＞
① 中華麺は一度ゆで、冷水でしめておく
② フライパンでオリーブオイルを熱し、おろしニンニクを香りが出るまで炒めたら、
あいびき肉を加えて炒める。
③ ひき肉に火が通ったら、ケチャップ、ウスターソース、味噌、
　 しょう油、顆粒だしを入れて炒める。
④ さらにピーナッツバターを加えて炒める。
⑤ フライパンの火を止め、氷を入れてかき混ぜることで冷やす。
⑥ 冷やしたタレに、中華麺を合わせてよく絡めて、器に盛る。
⑦ チンゲン菜をトッピングして、ラー油をまわしかけて完成！
　（チンゲン菜はレンジで2分（600W）加熱したあと、冷水につけ、
　 水を切ったあと塩とごま油で味付けしておく）