今回の授業復習

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3時限目 
3時限目の先生

森本昌宏 先生

先生プロフィール


もんでも治らないコリがある!?
痛みの科学Part2〜コリの正体教えます!!

急に起こった体のコリは、お風呂に入って温めたり、湿布を貼ることである程度良くなります。しかし、医学用語のトリガーポイントと呼ばれるコリができるとそう簡単には治りません。

トリガーポイントとは?

トリガーポイントはどこに?

効果的に治療するには、専門医に見てもらい、トリガーポイントに直接注射するトリガーポイント注射があります。それと軽いストレッチ。急激な運動は良くないのでゆっくりと体を動かすのが良いでしょう。

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