美しくナルンデス!
2011.12.20
タレントになりきるメークで
いとうあさこを大変身させるこの企画。
今回は総合ビューティー研究家 佐野ヒカルの手により、
「姫様メーク」で、大地真央さんに挑戦しました。
かつら提供：かつらWith
あさこの社食巡りナンデス!
2011.12.20
全国の企業の社員食堂を巡る「あさこの社食巡りナンデス!」
今週はいとうあさこ、古市幸子アナウンサー、葉山エレーヌアナウンサーのメンバーで
「カルピス本社」の社食にお邪魔しました！
★視聴者プレゼント情報
「カルピス特別セット」を１０名様にプレゼント
TEL 0180-999-662
12月20日（火）17：00まで受付
★カルピス社員のとっておきレシピ
発行：池田書店
定価：（本体７７０円＋税）
★注意★
社員食堂のため一般の方はご利用頂けません
ミスターＫのゴージャスcooking
2011.12.13｜レシピ
●脂がのったメカジキとトマトソースがピッタリ！
【メカジキのソテー トマトのボスカイオーラソース】
＜材料＞２人分
メカジキ ２切れ
玉ねぎ １／４個
しめじ １／４パック
エリンギ １本
マッシュルーム ２個
トマト（湯むき） １個
ウインナー ４本
にんにく １かけ
赤唐辛子 少量
ケッパー 適量
＜調味料＞
オリーブオイル 適量
ケチャップ 大さじ２
バター(食塩不使用) １０グラム
小麦粉、塩、こしょう 適量
イタリアンパセリ 適量
＜作り方＞
１ フライパンにオリーブオイルをひき、にんにくを１かけ潰して入れる（弱火）
２ 一口大に切ったウィンナーと玉ねぎを炒める ※メカジキは、味が比較的淡泊で、ややパサツいた食感なのでかりっと乾いた食感のベーコンよりジューシーな動物性のウインナーの方がしっとり潤い食材にあう（具材が入ったら中～強火）
３ きのこ類を炒める（一口大にざく切り）
４ メカジキに塩を適量ふり小麦粉をよくまぶす ※小麦粉でコーティングしうまみを閉じ込めるため ※ダマにならないように余計な小麦粉はふるい落しておく
５ もうひとのフライパンにオリーブオイルをひきメカジキを焼く
※中火で片面２分半、返して３０秒（弱火）
６ 湯むきしたトマトをザク切りにしソースを作っているフライパンに入れ煮込む
７ ケッパーを適量加える
※このときトマトは潰しながら煮込んでいく
※煮込む目安はトロミがつく程度
※煮込みすぎるとトマトの酸味が飛んでしまう
８ このあたりでメカジキからでた余分な脂を軽く拭きとる
９ メカジキを裏返し弱火にしバターを加える
※バターは風味をよくする効果と淡白なカジキに潤い成分を加えしっとりさせる
１０ メカジキのソテーをソースのフライパンに移し軽くなじませる
１１ ケチャップを加え仕上げる
１２ お皿に盛りつけ煎ったパン粉をまぶしイタリアンパセリを適量加え最後にオリーブオイルを少量加え完成
※煎ったパン粉
生パン粉をフライパンでから煎りする（中火で３分ほど）
パン粉がきつね色になれば完成
フェルナンデス
2011.12.13｜コーナー情報
＜映画情報＞
◎『王様ゲーム』
２０１１年１２月１７日（土）より
シネ・リーブル池袋ほかにて全国順次ロードショー
＜イベント情報＞
◎『大エルミタージュ美術館展』
開催期間：
東京展 ２０１２年 ４月２５日（水）～ ７月１６日（月・祝）国立新美術館
名古屋展 ２０１２年 ７月２８日（土）～ ９月３０日（日）名古屋市美術館
京都展 ２０１２年１０月１０日（水）～１２月 ６日（木）京都市美術館
★視聴者プレゼント
杏さんサイン入り大エルミタージュ美術館展の
プレス用パンフレット（非売品）を５名様にプレゼント
TEL 0180-999-661 ※12月13日（火）17:00まで受付
健康食ナンデス!
2011.12.13｜コーナー情報
今回のテーマ……「温州みかん」
日本でいわゆる「みかん」と呼ばれているものは「温州みかん」のことなんです！
今回は「みかんの皮」に注目！数々の健康効果があります！
★みかんの皮に含まれる成分★
＜ペクチン＞
かんきつ類に特に多く含まれる食物繊維の一種。摂取することで、コレステロールや糖分の体外への排出を促し、体内への吸収を抑える。そのため、血糖値の上昇を抑えることができる。さらに、以上の効果から、ダイエット効果につながるといわれている。
＜ヘスペリジン＞
ビタミンＰとも呼ばれているポリフェノールの一種。毛細血管を広げる効果があるそうで、冷え性の改善につながる。
★みかんの皮のおいしい食べ方★
番組では、みかんの皮をの食べ方をご提案しました。
＜焼きみかん＞
「御浜の焼きみかん」
◇「焼きみかん器」◇
店名：佐治陶器株式会社
住所：〒512-0902 三重県四日市市小杉町３３２
電話：059-331-1171(代表)
商品名：「焼きみかん器」
値段：2560円＋消費税
＜みかん鍋＞
「周防大島みかん鍋」
◇「周防大島みかん鍋」◇
団体名：周防大島鍋奉行会
住所：〒742-2301 山口県大島郡周防大島町大字久賀4733-9
電話：0820-72-0088
商品名：「周防大島みかん鍋」
※40度のお湯に２～３分付けておくことで皮のワックスを取ることが出来ます。
気になる方は無農薬ミカンなどをお使い下さい。
ＤＶＤおすすめナンデス
今回、ご紹介したＤＶＤ作品です。
「ボディガード」
スペシャル・エディション
ＤＶＤ １，５００（税込）
ワーナー・ホーム・ビデオ
「地上より永遠に」（ここよりとわに）
好評発売中 １，４８０円（税込）
発売・販売元：(株)ソニー・ピクチャーズ エンタテインメント
「お熱いのがお好き」
フォックス・スーパープライス・ブルーレイ ＷＡＶＥ１０
ブルーレイ発売中 ２，３８１円（税込２，５００円）
２０世紀フォックス ホームエンターテイメント ジャパン
「ベンジャミン・バトン 数奇な人生」
ブルーレイ ２，５００円（税込）
ＤＶＤ １，５００円（税込）
ワーナー・ホーム・ビデオ
「ジョー・ブラックをよろしく」
ブルーレイ発売中：１，９８０円（税込）
発売元：ジェネオン・ユニバーサル・エンターテイメント
「ローマの休日」
発売元：パラマウント ジャパン
価格：２，６２５円（税込）
グレイテスト ヒッツ発売中
「ティファニーで朝食を」
発売元：パラマウントジャパン
価格：２，５００円（税込）
１２月１６日発売
冬のＣＭナンデス
2011.12.13｜コーナー情報
●もう一度見たい！冬ＣＭ特集
記憶に残る名曲とともに、心温まる懐かしいＣＭを一挙公開！
全国の２０～４０代の女性６００人に聞いた「心に残る冬のＣＭ」をご紹介！
皆さんの思い出のＣＭは入っていましたか？
第３位
ＪＲ東日本「ＳＫＩ ＳＫＩ」１９９１年～２００７年
ガーラ湯沢など沿線スキー場へのツアーキャンペーンＣＭ。
ＺＯＯ「ｃｈｏｏ ｃｈｏｏ ＴＲＡＩＮ」、ｇｌｏｂｅ「ＤＥＰＡＲＴＵＲＥＳ」、ＧＬＡＹ「Ｗｉｎｔｅｒ，ａｇａｉｎ」など、このＣＭから９０年代を代表するヒット曲が生まれました。
第２位
アルペン １９９３年～
スキーショップで出会った２人が恋に落ちていくストーリー。
「ロマンスの神様」をはじめ広瀬香美さんの曲が数多く使用されており、今では「広瀬香美さんと言えば“冬”」のイメージが定着。
アルペンの本社がある、名古屋出身の加藤晴彦さんが
１９９６年から１６年間、起用され続けていることでも印象深いＣＭです。
第１位
ＪＲ東海「クリスマス・エクスプレス」１９８８年～２０００年
遠距離恋愛をテーマにしたストーリーで、多くの人の共感を得ています。
このＣＭといえば、テーマソングである山下達郎さんの「クリスマス・イブ」が大ヒット！
１９９８年には深津絵里さん、１９８９年には牧瀬里穂さんが出演しており
このＣＭをきっかけに一躍人気となりました。
さらに１年前、１９８７年の「シンデレラ・エクスプレス」のＣＭでは松任谷由実さんの「シンデレラ・エクスプレス」が使用されており、このＣＭの好評を受け「エクスプレス」シリーズが制作されることとなりました。
☆番外編
サントリー「ＣＡＮビール」１９８３年
松田聖子さんの「ＳＷＥＥＴ ＭＥＭＯＲＩＥＳ」とペンギンのキャラクターで話題になったＣＭ。
サッポロ「冬物語」１９９１年
槇原敬之さんの「冬がはじまるよ」がＣＭに使用され、現在でも冬の定番ソングとなっています。
知っ得情報ナンデス!
2011.12.13
「教えて洗濯王子！冬の洗濯ふわふわ復活術！」
【縮んだニットのふわふわ復活術】
◎御家庭にある「ヘアトリートメント剤」で、縮んだニットを直せるんです！
◎成分表示に「ジメチコン」と書かれているものを使って下さい
※「ジメチコン」とはシリコンの一種。繊維を滑りやすく柔軟にしてくれる効果がある
◎髪の毛も「繊維」です。ジメチコン入りのヘアトリートメントで指通りが滑らかになる。
＝繊維も同じこと
【フェイクファーのふわふわ復活術】
◎フェイクファーは人の髪の毛と同じような風合いがある。
洗剤で洗ってしまうのは汚れは落ちるが、風合いも落ちるんです…
◎そこで洗剤より優しいシャンプーで洗い、リンスでツヤを与えるとよいという事です！
【ふわふわタオルの作り方】
干し方を変えるのみ！
◎干す直前に１０回バタバタ強く振る
◎目に逆立てて全体を撫でる
正しく洗濯して、着る人がハッピーになれる楽しい洗濯をしましょう！
わたべ歩きナンデス!
2011.12.13
お笑い界が誇る美食家、
アンジャッシュ・渡部建がナビゲート「わたべ歩きナンデス!」。
今回は、日本全国におよそ６０種類も存在するという
ご当地鍋を取り上げます。
その中から美肌効果が期待できる極上鍋を大特集！！
≪ゲスト≫
●芳本美代子さん
●佐藤仁美さん
●愛松直子さん（内科医）
いせ源
千代田区神田須田町１－１１‐１
０３‐３２５１‐１２２９
＜紹介したメニュー＞
美肌鍋『あんこう鍋』
１人前：３４００円（２人前から）
しめの一品『おじや』
１人前：６００円
＜いせ源「あんこう鍋」の美肌効果＞
あんこうには肌を作る成分のコラーゲンが豊富。美しい肌を作るコラーゲンには動物性と海洋性とありアンコウのコラーゲンは非常に吸収されやすい海洋性、そして大きな肝には肌を守る作用のあるビタミンＡが豊富に含まれる。同時に取れるアンコウ鍋はまさに、美しく強い肌をつくる鍋。
銀座かなわ
東京都中央区銀座６－７‐７ 第三岩月ビル地下１階
０３‐３５７２‐２３２５
＜紹介したメニュー＞
美肌鍋『カキの土手鍋』 １人前：３０００円
しめの一品『雑炊』 １人前：５００円
＜かなわ「かきの土手鍋」の美肌効果＞
カキには豊富なミネラルが含まれている。そのひとつ亜鉛は美い髪を作り、そして鉄分の造血作用によって血色のいい艶やかな肌になる。また、味噌の大豆イソフラボンは女性らしさを活性化する。
【芝松】
住所：東京都目黒区緑が丘１ー１１ー１６
電話：０３‐３７１７‐５７５１
＜紹介したメニュー＞
美肌鍋『塩ちゃんこ鍋』 １人前：２４２０円
しめの一品『ラーメン』 １人前：４２０円
＜芝松「ちゃんこ鍋」の美肌効果＞
昆布と鰹節、鶏ガラ、牛スジなどさまざまな材料から出汁をとっているのでアミノ酸が豊富に含まれている。血管を広げ、老廃物の代謝を促進し余計なものが肌にたまらないので非常にヘルシーな一品。
フェルナンデス
2011.12.06
＜番組情報＞
◎『ネプ＆イモトの世界番付 超拡大スペシャル』
今夜９時から放送
＜映画情報＞
◎『劇場版 テンペスト ３Ｄ』
2012年1月28日（土）
丸の内ピカデリー他全国ロードショー
★視聴者プレゼント
映画『劇場版 テンペスト ３Ｄ』
鑑賞ペアチケットを５名様にプレゼント
TEL 0180-999-661
※12月6日（火）夕方5時まで受付