■ 7月27日 先週、お酒の話をしましたが、京都心の都へのナレーションの前の日は、飲まないことにしております。飲まないということはお友達とも会わないし、電話で長くおしゃべりするなんていうこともありません。喉が弱いので、なるべく大事にして、遊びで無駄に使わないようにしております。 だいたい外食すると、最近は大分減ってきましたが禁煙席であっても煙がすごくて、それだけでノドがやられてしまうということもあります。ですから、京都の前日はおうちでぐっとコラエテ、我慢。ゆっくり休んで体調を整えます。 私の親友であり、すでに１児の母でもあるＭちゃんは、毎週欠かさずこの番組を見てくれていて、「あ、今日風邪ひいたのかな？」とか「今回は調子いいぞう」などど、夫婦で感想をもってくれてるらしいです。 ありがたや、ありがたや…明日もがんばるそう。