■ 9月20日 残暑厳しいとは言え、徐々に食欲の秋が近づいてきております。なぜなら白米の量と甘いものを食べたい欲求が、日に日に増えて大きくなっているからなのです。 ９月に入ってからモクモクと食事の後にケーキ、アイスクリームが食べたくなり、また難儀なことに食べると超ハッピーな気分にひたれるのです・・・ 困った困った。 ちゃんと運動しないとブックブクです。何とか体重は今のところKeepしてますが、いつ爆発してしまうことやら。 ごはんが美味しく感じられるのは良いことなんだけどなぁー。