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毎週 月~土 曜日 11:45~11:55
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かぼちゃのそぼろ煮
藤田 雅子
先生
292kcal
カロリー/1人前
1.8g
塩分/1人前
かぼちゃ
500g
合びき肉
150g
しょうが
1かけ
だし汁
1カップ
酒
大さじ2
砂糖
大さじ2+1/2
しょうゆ
油、片栗粉
かぼちゃの面とりは皮むき器でやるとラク。
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このレシピの先生
藤田 ふじた雅子 まさこ 先生