日テレ

• 豚ひき肉

  300g

• 玉ねぎ

  １個

• にんにく

  １かけ

• スイートコーン（ホール）

  （小）１缶（225g）

• プチトマト

  １パック

• 　バターまたはサラダ油

  大さじ２

• 　小麦粉

  大さじ２

• 　牛乳

  １+1/2カップ

• 　チキンスープの素

  １個

• 　塩

  小さじ1/2

• 　こしょう

  少々

▼パセリライス

• 米

  ２カップ

• パセリのみじん切り

  約1/2カップ

• バター

  大さじ１

• 塩

  小さじ1/2強

• こしょう

  少々