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鶏肉のオーブンパン粉焼き
手軽にできるおもてなしの鶏料理
藤田 雅子
先生
277kcal
カロリー/１人前
1.0g
塩分/１人前
材料 (4人分)
鶏肉（もも、または胸肉）
２～３枚（500g）
塩、こしょう各少々
玉ねぎ
１個
生椎茸
１パック
にんにく
１かけ
塩、こしょう
各少々
パン粉
大さじ４
粉チーズ
大さじ４
パセリのみじん切り
大さじ１
レモン
適宜
バター、油
材料を送る 
このレシピの先生
藤田 雅子 先生
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鶏肉のオーブンパン粉焼き
藤田 雅子
先生
277kcal
カロリー/１人前
1.0g
塩分/１人前
鶏肉（もも、または胸肉）
２～３枚（500g）
塩、こしょう各少々
玉ねぎ
１個
生椎茸
１パック
にんにく
１かけ
塩、こしょう
各少々
パン粉
大さじ４
粉チーズ
大さじ４
パセリのみじん切り
大さじ１
レモン
適宜
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