日テレ

１）キャベツを正方形にカットします。

２）片栗粉をふります。

３）肉だねをのせます。

４）左手で握るようにし、右手で肉だねを押さえるように包みます。

５）蒸し器にのせます。

<もう一品＞

フルーツ白玉

フルーツミックス缶（１缶）に牛乳１カップを混ぜ、アーモンドエッセンス少々、砂糖をまぶした白玉だんご12個を加え、とろりとしてきたら出来上がり。フルーツはおうちにある缶詰(みかん缶など）お好みのものに牛乳を加えます。