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毎週 月~土 曜日 11:45~11:55
簡単・便利で毎日の献立作りに役立つ、 おいしいレシピ満載!
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さつま芋のヴィシソワーズ
牧 弘美
先生
178kcal
カロリー/1人前
1.1g
塩分/1人前
さつま芋(正味)
200g
玉ねぎ
50g
セロリ
20g
スープの素
1個
ローリエ
1枚
ナツメッグ
少々
牛乳
1カップ
生クリーム
1/2カップ
シブレットまたはあさつき
塩、こしょう、油
さつま芋は急ぐときは流水のなかでよくもんで洗うとよい。
疲れた体にやさしいバランスのとれたお献立です。
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このレシピの先生
牧 まき弘美 ひろみ 先生